Atpūtai un izklaidei

Vasara beidzot ir tik tuvu, ka šķiet - varam aizsniegt to ar roku un jau tūliņ izbaudīt tās priekus: atvaļinājumu, atpūtu pie dabas un, protams, sauļošanos, klausoties hipnotiskās jūras viļņu skaņās. Taču neaizmirsti - vasaras spožā saule un sauļošanās ir īsts pārbaudījums mūsu ādas veselībai! Neriskē ar savas ādas veselību - rūpējies par to atbilstoši laikapstākļiem un, ja dodies sauļoties, atceries pamata noteikumus, kas ļaus ādu pasargāt. Kā to darīt pareizi - konsultē "Benu Aptiekas" skaistuma konsultante Natālija Gavriļčenko.

Vasara ir ceļojumu, festivālu, pārgājienu, ūdens sporta veidu un pludmales ballīšu laiks, tāpēc nav brīnums, ka tieši vasarā mēs fotogrāfijas uzņemam visaktīvāk. Lai iegūtu atmiņā paliekošas bildes, viedtālruņu ražotājs "Huawei" sniedz 5 padomus fotogrāfiju uzņemšanai saulainajā vasaras laikā.

Piektdienas visi gaida ar nepacietību, kad pēc intensīva darba var doties atpūsties. Brīvdienu scenārijs ir katram savs ‒ viens ballējas līdz rītam klubos, kāds dodas atpūtā pie dabas vai pat sēžas lidmašīnā un ceļo uz citu valsti. Sabiedrībā atpazīstamas personas sarunā ar »Vakara Ziņām« atklāja savu piektdienas ideālās ballītes scenāriju.

Sulīgi izcepta gaļa, zivs vai dārzeņi ir katra grilētāja lepnums, un Santa Maria BBQ skolā apkopoti daudzi knifi, lai pie grila pavadītais laiks tiešām sniegtu gandarījumu un gardu maltīti, atsaucoties uz portālu gardedis.lv, iesaka jaunais un talantīgais pavārs Haralds Saušs.

Drīz visā Latvijā tiks atzīmēti gan Līgo svētki, gan Jāņi. Ja lustēties grasies kuplā gimenes un radu lokā, un svētku galdam būs nepieciešams pagatavot daudz ēdienu, nepiemirsti, ka grilēt var ne tikai gaļu, bet arī citus ēdienus, par kuriem pat iepriekš varbūt nebūsi iedomājies. Ieskaties tablespoon.com apkopotajās idejās un iedvesmojies!

Maija svētku brīvdienas vairs nav aiz kalniem! Tad noteikti gribēsies doties zaļumos un kopā ar ģimeni atpūsties pie dabas krūts. Lai svētku pikniks būtu izdevies, jau iepriekš jāpadomā par ēdieniem un dzērieniem, kurus ņemt līdzi. Iedvesmojies no mūsu sagatavotajiem padomiem un padari svētkus patīkamus gan sev, gan citiem!

Teju katrā ģimenē no paaudzes paaudzē tiek nodotas Ziemassvētku galda rotāšanas tradīcijas, taču Lieldienu galda dekorēšanai tiek pievērsts krietni mazāk uzmanības. "Ikea" Interjera dizaina nodaļas vadītāja Baiba Freija dalās ar ieteikumiem, kā viegli izgreznot Lieldienu galdu atbilstoši savai gaumei un mājas iekārtojuma stilam.

Šodien jokos pat tie, kas ikdienā anekdotes nestāsta un pat jokus nesaprot, jo šodien tas tiek uzskatīts par labo toni. Lai gan humora izjūta ir kā muzikālā dzirde – vieniem tā ir, citiem tās nav, savukārt vēl daži ir apveltīti ar absolūto dzirdi.

Jau pavisam drīz laivošanas prieki sitīs vēl augstāku vilni! Irbē, Gaujā un citās upēs adrenalīnu ķers ne tikai pieredzējuši laivotāji, bet ikviens no mums. Lai laivošana izdotos, sagatavojies pienācīgi izstādē “Outdoor Riga 2019” no 29. līdz 31. martam Ķīpsalā. Lūk, daži vērtīgi ieteikumi!

Beidzot pienācis pavasaris – dienas kļūst garākas par naktīm, svaigs gaiss un saulainās pastaigas sagādā daudz prieka gan cilvēkiem, gan četrkājainajiem draugiem, kuriem tā ir arī ikdienišķa nepieciešamība. Jāatceras, ka publiskas vietas nav pašu mājas pagalms un pat vislielākajā mīlestībā sunim nedrīkst ļaut skraidīt, kur ienāk prātā. Tomēr Rīgā ir atpūtas vietas, kur īpaši padomāts ne tikai par cilvēku, bet arī suņu labsajūtu.

Tik populāros pārgājienus gar jūru iecienījuši gan jautru kompāniju cienītāji, gan cilvēki, kuri vēlas vienatnē pārdomāt dzīvi. Šī demokrātiskā nodarbe ir pa spēkam pat iesācējiem, kuri dienā nemanot nosoļo līdz pat 20 kilometriem, Liepājas pusē pārliecinājusies Nīcas novada viesnīcas "Jūrnieka ligzda" vadītāja Liene Šalte.

Bērnu jau no mazotnes jāradina apgūt dažādas prasmes, kas viņam noderēs turpmākajā dzīvē. Lai attīstītu un trenētu bērnu roku sīko motoriku, lieti noderēs šāda aktivitāte! Sagatavo visu nepieciešamo un ļauj bērnam darboties, mēģinot pašam izprast lietu kārtību.

Lavas lampas neatstāj vienaldzīgu nevienu. Bērnam tas ir kā brīnums, pieaugušajam veids, kā atslēgties no ikdienas un nomierināt prātu, vērojot peldošās "lavas bumbiņas”. Vai iespējams kaut ko tādu izveidot arī mājas apstākļos? Izmēģinām!

Nav noslēpums, ka bērniem ir svarīga kvalitatīva un interesanta laika pavadīšana, jo pārlieku liela garlaicība viņus padara īpaši kašķīgus. Lai mazajiem ķipariem spēlēšanās un jaunu iemaņu apgūšanas process būtu saistošāks, parādi, kā iespējams apvienot patīkamo ar lietderīgo. Jautrība sitīs augstu vilni.

Neapšaubāmi, Valentīna diena ir divu cilvēku kopā būšanas laiks, taču, tas nebūt nenozīmē, ka nevar doties laukā un izbaudīt šo dienu ar citiem mīlētājiem, apmeklējot kādu aizraujošu pasākumu. Ja Tev ir aptrūkušās idejas randiņam vai esi piekusis domāt, ko gatavot romantiskās vakariņās, “Kurp.es” komanda ir sarūpējusi Tev sarakstu ar lieliskiem koncertiem, vakariņām un krietni netradicionālākiem pasākumiem 14. februārī, starp kuriem noteikti spēsi piemeklēt kādu tieši Tavai otrajai pusītei. Sāc plānot laicīgi, lai vakaru nenākas pavadīt uz sniegota soliņa!

Lai atbrīvotos no noguruma un spriedzes un sagatavotos jauniem, aizraujošiem notikumiem, ir ļoti svarīgi atpūsties un atslābināties. Viens no vislabākajiem relaksēšanās līdzekļiem ir silta vanna, kas vienlaikus lutina ķermeni un atbrīvo prātu. Nesen veiktā STENDERS aptaujā noskaidrots, ka divas trešdaļas Latvijas iedzīvotāju šo mazo baudu sev dāvā ikdienā. Kā atzīst Latvijā pazīstamas sievietes, līdz ar karjeru, ģimenei un hobijiem, kas piesātina ikdienu, vannošanās jau sen vairs nav tikai praktiska vajadzība – vanna ir svētki, ikdienišķa greznība un sevis palutināšana. Ar saviem vannošanās rituāliem dalās Maija Rozīte, Lelde Ceriņa, Adriana Miglāne, Katrīna Puriņa – Liberte, Ieva Florence un Anna Birmane

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku izvēlas nevis veikala klāstā atrodamās apsveikuma kartiņas, bet gan atklātnītes izgatavot paši. Ja vēlies kādu mazu jubilāru pārsteigt ar sirsnīgu, mīļu kartiņu, pacenties pats, izmantojot podziņas, varēsi izveidot jebkuru zvēru.

Bērni ir mūsu "dzīves ziedi", tāpēc tikpat svarīgi, cik lolot un mīlēt, ir ieguldīt viņu izaugsmē un prasmju izkopšanā. Piedāvājam ielūkoties četrās idejās, kā nodarbināt bērnu prātus, attīstot gan prasmi sasiet apavu auklas, gan mācīties pulksteni. Mazajiem ķipariem noteikti patiks!

Atklātnītes un apsveikuma kartiņas, lai paliek vēsturē... Pārsteidz gaviļnieku ar paštaisītu kartiņu!

Sākoties jaunam gadam, daudzi ķeras pie jaunām iecerēm un apņemas darīt ko citādi, labāk, vairāk vai tieši mazāk. Tādas Jaungada apņemšanās kā regulārs sporta zāles apmeklējums, smēķēšanas atmešana vai diētas uzsākšana gan ir visai izplatītas, taču ne sevišķi dzīvotspējīgas. Kāpēc gan nepieņemt jaunus izaicinājumus? Varbūt īstā Jaungada apņemšanās ir gūt jaunus iespaidus vai, mazliet mainot ierasto, atklāt brīnumaino?

Jauno gadu mēs parasti sagaidām ar salūtu. Krāšņās liesmu spēles bieži var vērot ne tikai Daugavmalā, bet arī no dzīvojamo māju logiem un balkoniem. LV portāls skaidro,kas būtu jāzina gan pirotehnikas lietotājiem, gan uguņošanas vērotājiem.

Ziemassvētki ir vieni no tradīcijām bagātākajiem svētkiem, kad parasti kopā sanāk lielākā daļa ģimeņu. Tradīciju radīšana un ievērošana var būtiski ietekmēt mūsu un bērnu emocionālo labsajūtu, tādēļ šis laiks jāizmanto, lai ieviestu jaunus un nostiprinātu jau esošus svētku paradumus. Par to, kāda ir svētku svinēšanas nozīme, stāsta psiholoģe Iveta Aunīte.