7 produkti, kas var palīdzēt pret augstu asinsspiedienu

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Pistācijas

Pistācijās ir daudz barības vielu, kas ir būtiskas sirds veselībai un asinsspiediena regulēšanai, ieskaitot kāliju.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais