Produkti ar D vitamīnu, kas palīdzēs aizsardzībai pret Covid-19

LifeHacks.lv schedule10.dec 2020

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Zivis

Lai gan lasis ir bāgātākais D vitamīna avots, šī vitamīna uzņemšanai derēs arī siļķes un sardīnes, kuras ieteicams ēst biežāk.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Saistītās ziņas

Kā saglabāt enerģiju un justies labi tumšākajā gada posmā?

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

Atceries, kas notika...?

2023.gads

4 noderīgi veļas mazgāšanas triki, kas jāzina ikvienam 1

2023.gads

RECEPTE: gardi cepumi no nieka trim sastāvdaļām

2021.gads

4 iemesli, kāpēc naktī pēkšņi pamostamies un nevaram aizmigt

2021.gads

RECEPTE: Sildošs piena dzēriens ar kanēli

Lasītākais

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru

Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 4

Ukrainas pirmā lēdija atklāj, kur atrodas viņas bērni

8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem

Ar viņu nav iespējams dzīvot: visneizturamākā zodiaka zīme ikdienas dzīvē

Veselība

8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem

Cīnāties ar aizcietējumiem, sāpošu un uzpūtušos vēderu? Iespējams, kāds no šiem astoņiem dzērieniem jums var palīdzēt.

4 biežākie diabēta ierosinātāji

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

Svarīgākais

Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 4

6:15

“Notiek vairāku nodokļu paaugstināšana, bet sabiedrībai tiek paziņots, ka 90% iedzīvotāju makos būs vairāk naudas,” intervijā “Neatkarīgajai” sašutis atzina bijušais Rīgas mērs Andris Ārgalis.

Pētījums atklāj, cik ilgi dzīvosim 4

Latvijā novērots liels mikoplazmas baktēriju ierosinātu slimību skaits

Krievijas armija negaidītā operācijā guvusi panākumus Harkivas apgabalā; apdraudēta Kupjanskas aizsardzība

Ukrainas pirmā lēdija atklāj, kur atrodas viņas bērni

Lasītākais

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru

Andris Ārgalis par gaidāmajām nodokļu izmaiņām: Ja saskaita visus saskaitāmos, kopā iznāk ar mīnusa zīmi 4

Ukrainas pirmā lēdija atklāj, kur atrodas viņas bērni

8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem

Ar viņu nav iespējams dzīvot: visneizturamākā zodiaka zīme ikdienas dzīvē

Pētījums atklāj, cik ilgi dzīvosim 4