Veikalu plauktos vistu olu izvēle ir dažāda, taču speciālisti iesaka uzmanīgi apskatīt olas pirms pirkšanas, raksta Prozoro.
Lai gan bieži vien veikalos cenšamies izvēlēties pēc iespējas lielākus produktus, uz olām šo nevajadzētu attiecināt. Tikai retais zina, ka tieši lielas olas nevajadzētu izvēlēties.
Lieta tāda, ka tikai vecākas vistas dēj lielas olas, un, lai arī tās ir lielākas, tajās ir mazāk vitamīnu un uzturvielu. Labāk izvēlēties mazākas, vidēja izmēra olas.