Andrejs Ērglis par "lokdaunu": Ar trim nedēļām vajadzētu pietikt

© Dmitrijs Suļžics/F64

Kardiologs Andrejs Ērglis, viesojoties kanāla TV24 raidījumā "Nedēļa. Post Scriptum", komentējis, vai ir kritēriji, pēc kuriem 15. novembrī mājsēde tiktu pārtraukta.

A. Ērglis norāda, ka mājsēdes mērķis ir samazināt smago pacientu skaitu slimnīcās.

Viņš norāda, ka paaugstinoties vakcinācijas aptverei un samazinoties kontaktēšanās iespējām, būtu jāsamazinās arī pacientu skaitam slimnīcās.

Ārsts uzskata, ka, ņemot vērā pasaules praksi, ar šobrīd noteiktajām trim nedēļām vajadzētu pietikt.

"Es domāju, ka nekādā gadījumā vairs nevajadzētu atjaunot šo mājsēdi, ja nenotiek kaut kādi "plūdi"," pauž ārsts.

Kā zināms, Latvijā "lokdauns" līdz 15.novembrim ieviests saistībā ar lielo slimnīcu pārslodzi Covid-19 pandēmijas laikā.

Šajā laikā izsludināta arī mājsēde laikā plkst.20 līdz 5 no rīta, kad dzīvesvietu nakts laikā var pamest tikai pamatotas nepieciešamības gadījumos.

Dzīvesstils

Daudzi cilvēki vakaros saskaras ar vienu un to pašu problēmu - grūtībām aizmigt. Pie grūtībām iemigt var būt vainojami dažādi faktori, tostarp stress un kofeīnu saturošu dzērienu dzeršana vakaros. Vēlu ejot gulēt un agri ceļoties, tiek ietekmēta mūsu labsajūta. Miega eksperte atklāj triku, kas, iespējams, palīdzēs aizmigt pāris sekunžu laikā, vēsta "Daily Star".