Aktrisei Kristīnei Krūzei-Hermanei labsajūtu rada iespēja pavadīt dienu harmoniski – bez steigas un stresa.
Ikrīta mazā bauda ir tase kafijas, un tieši tāpat vakaros, kad bērni jau guļ - tējas krūze. Viņai ir svarīgi pabūt vienatnē, jo šis laiks ļauj sakārtot sevi un domas. Viņa izmanto šos brīžus, lai palasītu, pastaigātos pa mežu vai gar jūru vai vienkārši klusumā padomātu. «Uzskatu, ka laba izskata un pašsajūtas pamats ir sports un veselīgs uzturs. Divdesmit gadu vecumā varēju ēst, dzert un smēķēt, cik tīk, un tas nekādi neietekmēja manu izskatu. Tagad, sasniedzot 35 gadu slieksni, labs izskats un pašsajūta prasa disciplīnu un atteikšanos. Pēc savas pieredzes zinu, ka tas, ko liekam ķermenī, daudz vairāk ietekmē izskatu nekā tas, ko smērējam tam virsū,» aktrise stāsta žurnālā OK!. «Vēl viens svarīgs princips manā ikdienas uzturā ir 16-18 stundu gavēnis jeb pilnīga atturēšanās no ēdiena, kura piemērotību manam organismam atzina arī uztura speciāliste,» aktrise atklāj. «Īstenībā es baidos no vecuma. Nepiederu pie sievietēm, kuras apjūsmo katru krunciņu sejā vai strijas pēc grūtniecības. Man tas neliekas skaisti. Vēlos iespējami ilgāk saglabāt gludu ādu un skaistu ķermeni. Diemžēl mēs paši zāģējam zaru, uz kura sēžam, nepievēršot uzmanību veselīgam dzīvesveidam,» uzskata trīs bērnu mamma.