6 ķermeņa triki, kā "apmānīt" sevi un uzlabot veselību

© Pexels

Šodien zinātne ir pieņēmusi, ka mūsu prāts ietekmē arī fizisko veselību. Prāts un ķermenis ir saistīti un pārsteidzoši, cik daudz dažādus procesus tie savstarpēji ietekmē. Balstoties uz dažādiem pētījumiem, uzskaitījām 6 trikus, kas var palīdzēt "apmānīt" sevi un uzlabot ikdienu.

Pexels

1 Ēd ar nedominējošo roku, lai apēstu mazāk

Izrādās, ka našķošanos iespējams kontrolēt, neizmantojot dominējošo roku. Pētījumā par mūsu ieradumiem norādīts, ka šādi iespējams apēst mazāk. Ja esi labrocis, kad našķojies, izmanto kreiso roku un otrādi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Tādā laikā kā šobrīd prasīt prasās, lai mājas būtu siltas. Ja ārā aiz loga valda aukstums un mājās esošie radiatori slikti silda, tad nepieciešams tērpties kārtu kārtās, lai justos labi. Pieredzējis santehniķis atklāj trīs padomus, kā rīkoties situācijā, ja mājās esošie radiatori slikti silda.