6 ēdieni un dzērieni, kas palīdzēs ķermenim sasildīties

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Kokosriekstu eļļa

Līdzīgi kā zemesrieksti, kokosriekstu eļla ir bagāta ar veselīgajiem taukiem, kas pārvēršas ķermeņa "degvielā". Tā paātrina metabolismu, kas ģenerē enerģiju un palīdz sasildīties.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Tādā laikā kā šobrīd prasīt prasās, lai mājas būtu siltas. Ja ārā aiz loga valda aukstums un mājās esošie radiatori slikti silda, tad nepieciešams tērpties kārtu kārtās, lai justos labi. Pieredzējis santehniķis atklāj trīs padomus, kā rīkoties situācijā, ja mājās esošie radiatori slikti silda.

Svarīgākais