Ir produkti, kas palīdzēs ne tikai izskatīties, bet arī justies vismaz dažus gadus jaunākiem. Portāls "Econet" apkopojis 12 produktus, kuri aizkavē novecošanos.
Vasaras laikā karstu tēju izvēlas dzert vien retais. Tāpēc populāras ir ledus tējas. Veikalos nopērkamajās gatavajās ledus tējās tiek pievienots daudz cukurs un citi garšas pastiprinātāji. Tāpēc pagatavo savu ledus tēju mājās. Šeit ir apkopotas septiņas zāļu tējas, kas lieti noderēs garda un veselīga dzēriena pagatavošanā!
Odi ir ļoti kaitinoši kukaiņi, kas šovasar ir jo īpaši aktīvi. Pēc oda koduma āda sāk niezēt, apsārst un pietūkst. Taču esot iespējams atbaidīt šos nepatīkamos kukaiņus, izmantojot gan veikalā iegādātus, gan dažādus dabiskus līdzekļus.
Lai gan augļi un ogas satur daudz vitamīnu, vērtīgu šķiedrvielu, mikroelementu un antioksidantus, ar tiem nedrīkst pārspīlēt. Fitnesa blogere Jana Logvina atklājusi, ar kādiem augļiem un ogām jābūt īpaši uzmanīgiem.
Tārpi mēdz būt ne tikai avenēs un ābolos, bet arī ķiršos. Ja salasīti vai nopirkti ķirši ar tārpiem, vai no šādiem ķiršiem var vārīt ievārījumu? Un kā lai no tiem tiek vaļā, ja visu pirkumu vai lasījumu žēl mest ārā?
"Imunitāte jāstiprina visu gadu," saka klīniskās imunoloģijas ārsts Lauris Līcītis. “Tai nav pārtraukumu ne vasarā, ne kādā citā periodā. Vitamīnu patēriņa resurss ir nepārtraukti jāatjauno, ieskaitot antioksidantus ”.
Šī vasara mūs priecē ar īpaši karstu un saulainu laiku, kas atsevišķās dienās pat kļūst teju nepanesams, īpaši maziem bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un hroniskajiem pacientiem.
Veselīgā dzīvesveida piekritēji nesnauž un izdomā arvien jaunas receptes, kā iecienītos gardumus aizstāt ar veselīgākām alternatīvām. Šoreiz uzmanību veltījām beļģu vafelēm, precīzāk sakot, to veselīgajai alternatīvai.
Izdaiļo savu virtuvi un uztaisi savu personalizēto tējas trauku, no otrreiz izmantojamiem materiāliem! Tev būs nepieciešami vien pāris materiāli, lai izveidotu unikālu tējas trauciņu!
Šādu dārzeņu maisījumu zupai gatavoju katru vasaru, stāsta saimniece Velta. Šī ir pārbaudīta recepte, bet vari arī ļauties eksperimentiem un izvēlēties savu kombināciju.
Šī vasara īpaši lutina ar karstām un tveicīgām dienām. Šādos laika apstākļos īpaši ir jāpieverš uzmanība savai veselībai, lai karstums nenodarītu pāri. Izlasi un noskaidro, kas veicina ķermeņa pārkaršanu un ko būtu nepieciešams darīt, lai no tā izvairītos!
Vēdera uzpūšanās nav nekas patīkams jebkurā gadalaikā. Tomēr vasarā šādu defektu ir grūtāk noslēpt, jo tiek vilkts plānāks apģērbs un pavadīts laiks pludmalē. Lai vēders atpūšoties pludmalē būtu plakans un nebūtu uzpūties, eksperti iesaka izvairīties no šiem pieciem produktiem, kuri vasaras laikā var veicināt nepatīkamās sajūtas.
Tas ir iespējams, turklāt neprasīs daudz pūļu. Iespējams, šāds peldkostīms nebūs ērts ūdensprieku baudīšanai, taču noderēs peldkostīmu ballītei vai pastaigai pludmalē. Lūk, ideja, kā vīrieša kreklu pārvērst stilīgā peldkostīmā.
"Tu esi tas, ko tu ēd." Bieži vien var dzirdēt šādu izteicienu. Sekojot tam, būtu nepieciešams ikdienā ēst veselīgu un sabalansētu uzturu, jo mēs vēlamies būt veseli un stipri. Amerikas Slimību profilakses un kontroles centrs ir apkopojis 7 paradumus, kurus būtu nepieciešams izkaust no savas ikdienas, lai paildzinātu savu mūžu un būtu vesels.
Latvijā arvien biežāk iedzīvotāji ziņo par sastapšanos ar lāčiem. Latvijas Valsts mežzinātnes institūta "Silava" vadošais pētnieks Jānis Ozoliņš žurnālistei Gundegai Gaujai materiālā "Lācis pagalmā?" izdevumā "Ieva" atklāj, ko darīt, ja sanācis satikt lāci.
Ilgi gaidītā vasara (ja atceramies salīdzinoši vēso maiju) atnākusi ne tikai ar saulainām dienām, atpūtu pie ūdens un mega daudz izklaides iespējām, bet arī ar karstumu, es pat teiktu - ar pārspīlētu karstumu.
