Arī veselīgi produkti var ātri tādi pārstāt būt, ja tos ēdīsim pārāk lielos daudzumos. "Brightside" nosaucis 6 produktus, kuri plaši slavēti to veselīgo īpašību dēļ, taču tie var arī ļoti kaitēt mūsu veselībai, ja tos ēdīsim pārāk daudz.
Pārāk daudz ūdens var izraisīt elektrolītu līdzsvara traucējumus organismā, samazinot nātriju tādā limenī, ka nieres vairs nespēj to apstrādāt.
Tāpat ūdens var uzkrāties smadzenēs, palielinot spiedienu, jo galvaskauss nevar izplesties. Jāpiezīmē, ka tas gan var notiek reti.
