Ingvers jau tūkstošiem gadu tiek izmantots dažādu slimību, tostarp sāpju, sliktas dūšas, saaukstēšanās, ārstēšanai, kā arī vēdera uzpūšanās un nervu sistēmas traucējumu mazināšanai, raksta health.com.
Tiek atzīmēts, ka ingvera lielos ieguvumus veselībai apstiprina nozīmīgi pētījumi.
Faktiski ingvers tiek uzskatīts par potenciāli pretmikrobu, pretiekaisuma un pretkancerogēnu līdzekli. Turklāt ir pētīta ingvera saknes ietekme uz gremošanas traucējumiem, artrītu, vēzi un dažādiem ar sirds veselību saistītiem faktoriem.
Ingvers - ieguvumi veselībai
Kā norādīts publikācijā, dzērienam uz ingvera bāzes - spēcīgam "veselības eliksīram" - ir šādas priekšrocības:
Bagāts ar antioksidantiem.
Var mazināt muskuļu un locītavu sāpes.
Var mazināt gremošanas traucējumus.
Var uzlabot asinsriti.
Var palīdzēt kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Var uzlabot holesterīna līmeni un samazināt sirds slimību risku.
Var samazināt noteiktu vēža veidu risku.
