6 ļoti veselīgi produkti, kurus nekādā gadījumā nedrīkst pārdozēt

Baiba Puriņa schedule2.apr 2020

3.lapa

pixabay

3. Bietes

Bietes ir bagātīgs vitamīnu un minerālu avots. Bietēs ir arī daudz slāpekļa oksīda, ko organisms pārvērš nitrātos, kas pazemina asissnspiedienu. Pēc tam tie tiek pārvērsti nitrozamīnos, kuri atrodami arī gaļā. Šīs vielas var attīstīt slimības, tāpēc jāizvairās ēst pārlieku daudz bietes. Tāpat neēd bietes kopā ar sarkano gaļu, kurā arī ir šīs vielas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts

Ārsts nosauc precīzu vecumu, kad būtu jāatsakās no alkohola

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Atceries, kas notika...?

2021.gads

RECEPTE: Pīrādziņi ar sēnēm

2021.gads

5 lietas, ko nekad nedarīt iepērkoties

2022.gads

5 iemesli, kāpēc pārāk ilga gulēšana nav laba veselībai

2023.gads

Kā mājās pagatavot pašai savu vannas bumbu?

2023.gads

6 skaistumkopšanas triki, kas palīdz slavenībām izskatīties satriecoši

2022.gads

Efektīva kaklarota no pistāciju čaumalām

Veselība

8 visizplatītākās PCOS pazīmes

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) skar vienu no 10 sievietēm reporduktīvā vecumā visā pasaulē, tomēr ne visas sievietes apzinās, ka viņām šāds sindroms ir. Tā ir viena no visbiežāk izplatītājām endokrīnajām slimībām. Sievietēm, kurām ir PCOS, novērojamas dažādas slimības izpausmes.

14 pazīmes, kas liecina par D vitamīna trūkumu organismā

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones

15 ieradumi, kas bojā zobus

3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā