6 dzērieni, kas aizkavē novecošanos

© Pexels

Protams, novecošanās procesi ir nenovēršami, taču tos var palēnināt. Piemēram, ikdienā lietojot šos dzērienus, kuriem piemīt veselīgas īpašības.

Pexels

1. Kafija

Par kafijas veselīgumu domas dalās, taču tā aizsargā organismu no hroniskiem iekaisumiem. Saskaņā ar pētījumu, kafijas dzeršana arī mazina ādas vēža risku. Pētījuma laikā tiem, kuri dzēra katru dienu tasi kafijas, par 10% samazinājās melanomas risks.

Uzzini, kā pareizi dzert kafiju, lai tā būtu vēl veselīgāka ŠET.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais