4 iespējamie iemesli, kāpēc dažu dienu laikā vari pieņemties svarā

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Esi apēdusi vairāk nekā ierasts

Organismam nepieciešamas 2 līdz 5 dienas, lai pilnībā pārstrādātu un izvadītu ēdienu. Ja apēsts pārāk daudz, svars var pieaugt, taču uz īsu brīdi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais