7 produkti, kas var palīdzēt pret augstu asinsspiedienu

© pexels.com

7.lapa

pexels.com

7. Tomāti

Tomāti ir bagāti ar daudzām uzturvielām, ieskaitot kāliju un karotinoīdu pigmentu likopēnu. Likopēns ir ievērojami saistīts ar labvēlīgu ietekmi uz sirds veselību.

Avots

Svarīgākais