7 produkti, kas var palīdzēt pret augstu asinsspiedienu

LifeHacks.lv schedule24.sep 2020

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Citrusaugļi

Citrusaugļiem, ieskaitot greipfrūtus, apelsīnus un citronus, var būt spēcīga asinsspiedienu pazeminoša iedarbība. Tie ir bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un augu savienojumiem, kas var samazināt sirds slimību riska faktorus, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?

Vitamīnus var "ieelpot"

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

Pārāk ilga sēdēšana bērnībā var vēlāk dzīvē izraisīt asinsspiediena problēmas

Atceries, kas notika...?

2022.gads

Noderīgs padoms! Kā ilgāk saglabāt svaigu tomātu pastu

2023.gads

7 produkti, kurus ieteicams ēst brokastīs jeb tukšā dūšā

2021.gads

Izmēģini! Smiltsērkšķu dzēriens veselībai un imunitātei 3

2021.gads

EKSPERIMENTS: Kā mājās pagatavot auzu pienu

2023.gads

Kāpēc cilvēki ziemās slimo biežāk?

2022.gads

6 lietas, kas jāzina, ja vēlies kļūt par veģetārieti

Lasītākais

Dana Reizniece šķiras no vīra; bērni paliek pie tēva

Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā

Izklausās neticami! VID atklāj, kāds ir lielākais fiziskas personas parāds Latvijā

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru

Ukrainas pirmā lēdija atklāj, kur atrodas viņas bērni

Veselība

8 dzērieni, kas palīdzēs cīņai ar aizcietējumiem

Cīnāties ar aizcietējumiem, sāpošu un uzpūtušos vēderu? Iespējams, kāds no šiem astoņiem dzērieniem jums var palīdzēt.

4 biežākie diabēta ierosinātāji

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

Svarīgākais

"Rail Baltica" ātrvilcieni Rīgā sākotnēji tomēr neienāks

Vakar, 22:56

Valdība otrdien konceptuāli atbalstīja "Rail Baltica" pirmās kārtas prioritāros uzdevumus Latvijā, aģentūru LETA informēja Satiksmes ministrijā (SM).

OCTA turpmāk būs obligāta visiem transportlīdzekļiem; pat, ja ar to nepiedalās satiksmē

Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā

Pabrika izteikumi saistībā ar aviokatastrofu Viļņā izraisa viedokļu vētru

Nacionālās Apvienības līderis pamet partijas vadību

Lasītākais

Dana Reizniece šķiras no vīra; bērni paliek pie tēva

Gaidāmas izmaiņas pensiju pārrēķinā

Izklausās neticami! VID atklāj, kāds ir lielākais fiziskas personas parāds Latvijā

Lidmašīnas avārija Viļņā radījusi mīklu: avioekspertiem viens jautājums neliek mieru

Ukrainas pirmā lēdija atklāj, kur atrodas viņas bērni

OCTA turpmāk būs obligāta visiem transportlīdzekļiem; pat, ja ar to nepiedalās satiksmē