6.lapa
Rīsu galetes parasti tiek ieteiktas, kā veselīga uzkoda īpaši diētu laikā, jo tajās ir maz kaloriju. Taču rīsu galetes ir pārstrādāts produkts, kas nozīmē, ka tajās nav daudz vitamīnu vai vērtīgu uzturvielu. Turklāt tajās atrodams rīsos esošais arsēns, norādīts pētījumā par arsēna daudzumu rīsu produktos.