Ģimenes ārste Gundega Skruze-Janava savā blogā "Dakterblogs" dalījusies ar 10 ieteikumiem, kam jāatrodas ikviena mājas aptieciņā.
Ja esi iegādājies elektronisko termometru, pārliecinies, ka mājās ir arī rezerves bateriju komplekts, atzīmē G. Skruze-Janava. Viņa norāda, ka aptiekās pieejami arī “klasiskie” spirta termometri, kas pēc izskata atgādina dzīvsudraba termometrus, taču jāatceras, ka šādam termometram klāt jānopērk speciāls nokratīšanas futlāris.
Kā norāda ārste, šie medikamenti ietver paracetamolu, ibuprofēnu.
Tie ietver deguna tūsku mazinošus pilienus (lietošanai līdz 7 dienām), kakla aerosolu vai sūkājamās pastilas pēc izvēles, atkrēpošanu veicinošus līdzekļus mitram klepum (piemēram, ambroksolu saturošs līdzeklis), skaidro ģimenes ārste.
Aptiekās bez receptes nopērkami dažādi antihistamīna līdzekļi tabletēs un sīrupos, pauž ārste.
Pret sāpēm palīdzēs drotaverīns, bet caurejas gadījumā noderēs - sāļu un glikozes maisījums. Tāpat nepieciešami adsorbenti, pieaugušie drīkst lietot arī zarnu iztukšošanos aizkavējošus līdzekļus (loperamīds), zarnu sekrēciju mazinošus līdzekļus (racekadrotils). Pret aizcietējumiem nepieciešams makrogols vai laktulozi saturoši līdzekļi, raksta ārste.
Ārste uzskaita nepieciešamos līdzekļus:
Ādas kairinājumam, apdegumiem, virspusējām brūcēm - pantenolu saturošs krēms. Tāpat ārste atzīmē, ka ir lietderīgi iegādāties diklofenaku vai ibuprofēnu saturošu ziedi locītavu un muskuļu sāpēm.
Kā piemērus viņa min medikamentus astmas, paaugstināta asinsspiediena kontrolei. G. Skruze-Janava atzīmē, ka mājās allaž jābūt medikamentu rezervei vismaz vienai nedēļai.
Ārste arī atgādina glabāt mājas aptieciņu bērniem nepieejamā vietā un regulāri pārbaudiet medikamentu derīguma termiņu!
*Raksti Lifehacks.lv ir paredzēti tikai informatīviem un izglītības mērķiem, tie neaizstāj profesionālu medicīnisko padomu, diagnostiku vai ārstēšanu. Vienmēr konsultējieties ar ārstu, ja jums rodas jautājumi par veselības stāvokli.
