Māja

7.jun 2018
Stājoties spēkā vispārīgajai datu aizsardzības regulai (GDPR), ir izgaismoti vairāki mīti, kas joprojām pastāv patērētāju vidū attiecībā uz iepirkšanos internetā. Ir vairāki maldīgi pieņēmumi, kas skar personu datus un to, ko tiešsaistes veikali ar tiem ir tiesīgi darīt.
6.jun 2018
Latvijas Lauku konsultāciju un izglītības centra (LLKC) vecākais dārzkopības speciālists Māris Narvils apkopojis virkni padomu, kā mazināt sausuma radīto postu.
6.jun 2018
Cilvēkiem, kuri staigā ātri, ir mazāks risks nomirt ar vēža, sirds un asinsvadu slimībām un citām kaitēm, atklājuši Sidnejas universitātes pētnieki sadarbībā ar kolēģiem no Kembridžas, Edinburgas, Limerikas un Ulsteras universitātes.
6.jun 2018
Šogad daudzi skolēnu vecāki jautā: vai eksāmens ir zināšanu pārbaude vai stresa tests? Tiek diskutēts par uzdevumu pasniegšanas formu, par konkrētiem praktiskiem aspektiem un pārbaudījumu dziļāko jēgu. Uz eksāmeniem noteikti der paraudzīties arī no veselības viedokļa.
6.jun 2018
Ikviens no mums brīvdienās vēlas atpūsties un tās pavadīt mierīgā gaisotnē. Taču atslābinoties, ceļotāji Eiropā paliek neuzmanīgi un nereti kļūst par dažādu krāpnieku upuriem. Ceļojumu eksperti piedāvā apskatīt biežāk sastopamos krāpniecības veidus un laikus tos atpazīt, lai izvairītos no nepatīkamām situācijām ceļojuma laikā.
6.jun 2018
Viesu uzņemšanu savās mājās ietekmē ne mazums faktoru, piemēram, mājokļa lielums, labiekārtojums vai atrašanās vieta. Nekustamo īpašumu attīstītāja Bonava Latvija veiktajā aptaujā noskaidrots, kādi ir būtiskākie faktori, kas Latvijas iedzīvotājus rosina vai gluži pretēji – attur no ballīšu rīkošanas mājās.
5.jun 2018
Alveja ir viens no pasaulē vislabāk pazīstamajiem ārstniecības augiem, un zināšanas par to gadsimtu gaitā tiek nodotas no paaudzes uz paaudzi. Alveja satur vairāk nekā divsimt bioloģiski aktīvu vielu, vitamīnus A, E, C, kā arī B grupas vitamīnus.
5.jun 2018
Skolēnu vasaras brīvlaiks ir īstais laiks atpūtai dabā, piedzīvojumiem un jautrībai. Tomēr, ja ģimenē laicīgi netiek padomāts, kā brīvo laiku aizpildīt jēgpilni un lietderīgi, tostarp iesaistot un mudinot arī vecvecākus uzņemties līdzdalību bērna dienas plānošanā, var gadīties, ka augusta beigās jāsecina – bērns lielāko daļu brīvlaika pavadījis “pielipis” pie ekrāna. “Ja bērns zinās alternatīvas, tad arī viņš tik bieži nepazudīs tīmeklī vai spēlītēs,” norāda Friča Brīvzemnieka pamatskolas sociālā pedagoģe un Amigo iniciatīvas laimīgām ģimenēm vēstnese Dace Šetlere.
4.jun 2018
Vai zinājāt, ka organismam piemīt spējas slēpt slimību simptomus? Un te nav runa par viltīgām un infekcijām vai vēža šūnām. Mūsu ķermenī iebūvēti savdabīgi kompensatorie mehānismi, kuri, īpaši tad, ja organisms ir spēcīgs, var panākt, ka cilvēks ilgu laiku nemaz nepamana snaudošās sirds un asinsvadu slimības, līdz pēkšņi kādu dienu šķietami vesels cilvēks nonāk slimnīcā ar infarkta vai insulta diagnozi.
4.jun 2018
Uzņēmējdarbību uzsākot un iztēlojoties uzņēmējdarbības formu, bieži pamatā ir biznesa ideja, kas ir balstīta uz emocijām, vēlmi gūt peļņu vai realizēt kādu ilgtermiņa ieceri. Taču, kā jau esot bez pieredzes, tā dibinātāji piemirst pasargāt sevi un padomāt soli uz priekšu. Attopas tikai tad, kad problēmsituāciju paša spēkiem nav iespējams atrisināt un ir jāmeklē jurista palīdzība, atzīst juridiskā biroja “Jurists ABC” vadītājs Jānis Kursišs.
4.jun 2018
Zinātāji teic, ka pavisam drīz būs nopērkamas arī Latvijā izaugušas zemenes, lai gan ievestajām arī nav ne vainas, jo īpaši tad, ja gada aukstajos un drūmajos mēnešos cietusi imunitāte.
3.jun 2018
Brīvlaikā bērniem ir ne tikai vairāk laika, bet nereti viņi arī nonāk jaunos apstākļos, kas rosina izmēģināt daudz līdz šim nepieredzētu lietu. Lai vasaru bērni pavadītu droši un bez traumām, ieskatu par to, kas jāpārrunā ar bērniem, kuri brīvlaiku pavadīs laukos, un kas jāņem vērā pilsētniekiem, sniedz "Rimi Bērniem" eksperte, pediatre Sanita Mitenberga.
3.jun 2018
Talsu novada pašvaldības Dzīvnieku patversme "Ausma" sociālajos tīklos dalījusies ar noderīgu informāciju un atgādinājumu par dzīvnieku atstāšanu automašīnās un, cik tas var būt bīstami mīluļu dzīvībai.
3.jun 2018
Pēc garās ziemas beidzot iestājusies teju vasara, līdzi nesot arī iespēju aizvien vairāk savā ēdienkartē iekļaut dažādus zaļumus – salātus un garšaugus. Rimi Gardēžu komandas šefpavārs Normunds Baranovskis stāsta par zaļumu nozīmi ēdienkartē, kā arī dalās ar paša iecienītām receptēm – pavasara salātiem kefīra mērcē un kartupeļu salātiem ar grilsieru.
2.jun 2018
Re­dzes ko­rek­ci­ja var būt va­ja­dzī­ga jeb­ku­ra ve­cu­ma cil­vē­kiem. Kat­ram ir sa­vas īpat­nī­bas, vēl­mes un pra­sī­bas. Op­to­met­ris­te Iri­na Ke­zi­ka stās­ta, kas jā­ņem vē­rā se­ni­oriem, iz­vē­lo­ties bril­les. Dau­dzi no vi­ņiem at­zīst, ka tie­ši bril­les ir la­bā­kais ri­si­nā­jums, jo kon­takt­lē­cu ie­lik­ša­na un iz­ņem­ša­na ve­cā­kiem ļau­dīm var būt ap­grū­ti­no­ša.
2.jun 2018
Pēdējos gados pārtikas produktu segmentā aug pieprasījums pēc vegāniskiem un veģetāriem produktiem un kļūst plašāks arī to personu loks, kas ar prieku izslēdz no uztura dzīvnieku izcelsmes produktus.
2.jun 2018
Pārtikas drošības ievērošana mājas apstākļos bieži tiek nepietiekami novērtēta, lai gan pārtikas uzglabāšanas un sagatavošanas procesā ir neskaitāmi riski – kļūdu pieļaušana var izraisīt dažādas nopietnas saslimšanas. Nepietiek tikai ar higiēnas prasību ievērošanu – roku, trauku un darba virsmas regulāra mazgāšana nenozīmē, ka pagatavotā pārtika būs nekaitīga veselībai. Circle K vides, veselības un drošības departamenta vadītāja Laima Volkova dalās padomos, kā parūpēties par pārtikas drošību mājās.
1.jun 2018
Kamēr gaļēdājs personīgi nepazīst nevienu veģetārieti, viņš var vienkārši paraustīt plecus par šiem «zālēdājiem». Situācija mainās, ja veģetārismam pievēršas kāds tuvs cilvēks vai arī ciemos bieži ierodas viesi, kuri ievēro šos ēšanas principus, – tad nāk izpratne, ka nepietiek tikai ar dažiem gurķiem un tomātiem, lai nodrošinātu viņiem pilnvērtīgu maltīti.
1.jun 2018
Kaspersky Lab eksperti ir atlasījuši piecas planšetdatora spēles, ko vecāki līdz šim ir izvēlējušies saviem bērniem. Pieredze liecina, ka šādu spēļu sabalansēts patēriņš (30 minūtes dienā, ja bērns ir ievērojis uzvedības noteikumus un dienas režīmu) veicina bērna attīstību un satuvina viņu ar vienaudžiem.
1.jun 2018
Aizvien biežāk mūsdienās tiek novērota saslimstība ar alerģiju. Tā ir paaugstināta jutība pret organismā vai vidē esošām specifiskām vielām – alergēniem. Indijas tradicionālā medicīnas sistēma ājurvēda izmanto dabiskus preparātus, diētu un dzīvesveidu, lai saglabātu labu veselību, arī cīnītos ar alerģiju un siena drudzi, kas parādās  augu ziedēšanas laikā.
1.jun 2018
Mūsdienās arvien vairāk cilvēku sirgst ar dažādām alerģijām – ziedputekšņu, medikamentu, dažādu pārtikas produktu u.c. Bet tikai nedaudzi zina, ka cilvēks var būt jūtīgs arī pret iekštelpu – sienu, griestu, logu, mēbeļu un citām krāsām. “Veselības centra 4” grupas uzņēmuma “Derma Clinic Riga” sertificētais dermatologs Raimonds Karls stāsta, kā atpazīt iekštelpu krāsu izraisītas alerģiskas reakcijas un kā no tām izvairīties.