Māja

Pukainis.lv tā ir pirmā un vienīgā Latvijas mēroga dzīvnieku datubāze. Sākumā var šķist, ka tā ir vienkārša mājaslapa, kurā kāds ievieto sludinājumus par dzīvniekiem, taču tā nav. Tas ir Vislatvijas tiešsaistes reģistrs dzīvniekiem bez mājām. Par visiem ievietotajiem dzīvniekiem iekš Pukainis.lv atbild patversmes un biedrības. Tas nozīmē to, ka visi redzamie dzīvnieki ir aprūpēti, veseli un sterilizēti vai kastrēti.

Kaut arī lielākā daļa mūsu saimniecības kalendāra datumu šomēnes iekrāsoti dzeltenajā krāsā, kuras skaidrojums – «viduvēji», šis mēnesis nav nedz pārāk traks, nedz bezcerīgs.

Uz­ska­ta, ka īs­tu pi­cu var no­gar­šot ti­kai Ne­ap­olē, ko dē­vē par pi­cas dzim­te­ni. Īs­tās pi­cas ir plā­nas, traus­las un tās ie­sa­ka cept mal­kas krās­nī. Pi­cas mēdz būt ļo­ti da­žā­das un ar at­šķi­rī­giem pil­dī­ju­miem un dau­dziem no­sau­ku­miem. Pi­ca ne­var le­po­ties ar iz­ci­lām tra­dī­ci­jām un se­nu vēs­tu­ri, sā­kot­nē­ji tā bi­ja na­ba­dzī­go zem­nie­ku trū­cīgs ēdiens, kad ne­ko la­bā­ku vi­ņi ne­va­rē­ja at­ļau­ties.

Vai, pa­va­sa­ri sa­gai­dot, ir ne­pie­cie­ša­ma or­ga­nis­ma tī­rī­ša­na? Zi­nāt­nie­ki jo­pro­jām ne­var sniegt skaid­ru at­bil­di, bet dau­dzi cil­vē­ki zi­na no sa­vas pie­re­dzes, ka paš­sa­jū­ta pēc zie­mas se­zo­nas nav tik la­ba, kā gri­bē­tos, jo dzī­ves­veids bi­jis maz­kus­tī­gāks, to­ties ēsts trek­nāks, sā­ļāks, ar kon­ser­van­tiem un ci­tām ne pā­rāk ve­se­lī­gām vie­lām ba­gāts uz­turs. Līdz ar to ak­nām, nie­rēm, gre­mo­ša­nas trak­tam un ci­tiem or­gā­niem jā­strā­dā ar lie­lā­ku slo­dzi, lai tik­tu ga­lā ar or­ga­nis­ma de­tok­si­kā­ci­ju.

Holivudas zvaigznes arvien vairāk novērtē un atzīst dabiski skaistu sejas ādu, kas nav jāslēpj zem biezas dekoratīvās kosmētikas kārtas, un arī dermatoloģe Anda Apine aicina sievietes vismaz pāris reizes mēnesī ļaut sejas ādai atpūsties no dekoratīvās kosmētikas.

Brīdī, kad vīrieša un sievietes attiecības ir samezglojušās tik ļoti, ka pašiem ir grūti tās nogludināt, psihoterapija var būt viens no labākajiem veidiem, kā pamatīgi sakārtot sevi un sadzirdēt otru. Vairāk stāsta Latvijas vecāku organizācijas rīkotās pāra attiecību stiprināšanas akcijas "#MīlaRestart. Iemīlies no jauna!" vēstnese, psihoterapeite Inese Putniece.

Lai cik veca būtu patiesība, ka ikvienam bērnam ir nepieciešama laimīga un atpūtusies mamma, joprojām sievietes, auklējot mazuļus, piemirst parūpēties par sevi un savām vajadzībām. Mūžīgā atruna – kad bērns izaugs, tad gan es... Bet tā nevar. Jaunajai māmiņai ir nepieciešams laiks sev, lai gūtu spēku, prieku un pats svarīgākais – atpūstos. Vairāk stāsta psiholoģe Iveta Aunīte.

Ziedi patīk visām sievietēm un 8.martā tie joprojām tiek nesti klēpjiem, apliecinot vīriešu mīlestību savām izredzētajām. Taču, lai pārsteigtu sievieti un atklātu viņai savu sirdi, ir vērts papūlēties un atrast arī oriģinālu dāvanu, kas precīzi atbilst sievietes raksturam un interesēm.

Liels sals ne vien tev liek tiekties uz siltāku vietiņu, bet arī tavs viedtālrunis par to nav sajūsmā.

La­bā­kais veids, kā pār­ti­kas pro­duk­tus uz­gla­bāt, ir tos sa­sal­dēt.

Tu­vo­jo­ties sil­ta­jiem ga­da mē­ne­šiem un at­va­ļi­nā­ju­mu lai­kam, jā­at­ce­ras, ka arī zag­ļi kļūst ak­tī­vā­ki. Sta­tis­ti­kas da­ti lie­ci­na, ka tas ir laiks, kad dzī­vok­ļu un pri­vāt­mā­ju īpaš­nie­ki zau­dē mod­rī­bu, at­stā­jot mā­jok­ļus ne­pie­ska­tī­tus. Dau­dzi ir pār­lie­ci­nā­ti, ka ar vi­ņu īpa­šu­miem ne­kas ne­var no­tikt.

Sertificētas astroloģes Gunas Kārkliņas prognoze nākamajai nedēļai:

Nomainiet baltu miltu izstrādājumus pret pilngraudu produktiem – veselīga uztura speciālistu ieteikumos tas atkārtojas gluži kā piedziedājums. Kā to izdarīt? Pieredzē dalās Raimonds Biedrītis, sertificēts bioloģiskās lauksaimniecības speciālists un SIA Grauda spēks vadītājs, kurš kopā ar dzīvesbiedri Ievu audzina četrus bērnus un ikdienā izvēlas videi un cilvēkiem draudzīgus produktus.

Lai labi garšo!

Dzīvē svarīgās lietas būtu vēlams paveikt vai vismaz iesākt marta pirmajā nedēļā, jo tad planētu stāvokļi ir harmoniskāki. Šoreiz neņemsim vērā pilnmēnesi un dilstošās fāzes sākumu, jo pēc tam iespējamas dažādas aizķeršanās.

Pēdējā mēneša notikumi radījuši viļņošanos finanšu sektorā – gan saistībā ar Latvijas Bankas prezidenta Ilmāra Rimšēviča aizturēšanu un aicinājumu atkāpties, gan ABLV Bank pieņemto lēmumu sākt pašlikvidāciju. Visu to vēl pavada aizdomu ēna par organizētu uzbrukumu Latvijas finanšu sistēmai no ārpuses, ko Satversmes aizsardzības birojs tomēr noliedz. Ko par šīm situācijām stāsta zvaigznes?

Pamēģini!

Janvārī trīskārt palielinās to gadījumu skaits, kad ārvalstīs slēpojoši cilvēki piedzīvo nelaimes gadījumus. Visbiežāk veselības problēmas slēpotājus piemeklē kūrortos Itālijā un Austrijā. Gjensidige Latvija vērš uzmanību tam, ka katrs ceturtais slēpošanas cienītājs ar iegādātu ceļojuma apdrošināšanu, ārvalstīs gūst traumas vai cieš nelaimes gadījumos. Savukārt, desmito daļu no visām ziemas perioda apdrošināšanas atlīdzībām par ceļojuma kaitējumiem veido tieši bērnu traumas.

Ja cilvēkam ir spēku izsīkums, kļūst grūti piecelties no rītiem, viņš sajūt vājumu un sāpes muskuļos, bet ārsts neatrod nekādas veselības problēmas, tā varētu būt selēna trūkuma pazīme.

Runāšana miegā ir viena no dīvainākajām, mulsinošākajām un reizēm arī amizantākajām parādībām, kas joprojām tiek pētīta un nav izskaidrota līdz galam.

Matu izkrišana var būt gan negaidīts pārsteigums, gan iepriekš paredzams process, bet jebkurā gadījumā tas visbiežāk saistās ar negatīvām emocijām. Īpaši liels ir sarūgtinājums, ja šis process sākas gados, kad plikpaurība vēl netiek uzskatīta par normu. Matu izkrišana var dot ievērojamu triecienu vīrieša pašapziņai. Ir dažādi veidi, kā ar šo problēmu cīnīties. Aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane sniedz ieteikumus, kā mazināt matu izkrišanu.

Ve­se­līgs dzī­ves­veids ta­gad ir mo­dē. Tā­pēc dau­dzi sā­ku­ši pie­vērst uz­ma­nī­bu pār­ti­kas pro­duk­tu sa­stā­vam. Pie­mē­ram, uz vī­na eti­ķe­tes iz­la­sā­ma in­for­mā­ci­ja par sul­fī­tu iz­man­to­ša­nu. Tā­pēc li­kum­sa­ka­rīgs jau­tā­jums, kā­pēc tos tik pla­ši iz­man­to un kā­du ie­spai­du tie at­stāj uz ve­se­lī­bu?