Atklāts vienkāršs veids, kā pagarināt dzīvi par 10 gadiem

Viktorija Gabrjuna schedule6.sep 2020

© imago images/Shotshop/Scanpix/LETA

Krievu ārsts-dietologs Aleksejs Kovaļkovs, atklājis vienkāršu veidu, kā uzlabot veselību un paildzināt dzīvi par desmit gadiem, ziņo RIA Novosti.

Kovaļkovs iesaka samazināt ikdienā uzņemto ogļhidrātu daudzumu.

Viņš atgādināja, ka Pasaules Veselības organizācija diennaktī iesaka ēst ne vairāk kā 60 gramu ogļhidrātu.

Ārsts uzsver, ka runa nav par cukuru, bet ogļhdrātiem kopumā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

1 / 2
Nākamā chevron_right

Saistītās ziņas

Nosaukts pasaulē neveselīgākais dzēriens; būsi pārsteigts

Ārsts nosauc precīzu vecumu, kad būtu jāatsakās no alkohola

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram

Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?

Atceries, kas notika...?

2021.gads

Dumpis nosauc galveno problēmu, kas saistīta ar vakcināciju 19

2021.gads

Magone atzīstas, ka viņai ir bail no vīra 22

2022.gads

"Padevīga rinda uz nokaušanu," twiteris "vārās" par Krievijas mobilizācijas video

2021.gads

VIDEO: Kariņš neapmierināts ar Vakcinācijas biroju. Kas premjeru sadusmojis? 7

2023.gads

Traģisks negadījums Itālijā: vīrietis noslīkst vīnā

2022.gads

Soctīklu lietotāji šokā par pasaules hokeja čempionāta biļešu cenām; Rīgā tās ievērojami dārgākas nekā Somijā

2023.gads

"Stikla kalns pārtapis par notecējušo putekļu kalnu," ļaudis šūmējas, ka LNB fasādes tīrīšanai nav naudas

2023.gads

Sieviete šokā, cik nopelna banka, izsniedzot vienu hipotekāro kredītu

2021.gads

FOTO: māsas piepilda sapni; viņas kļuvušas par vecākajām dvīnēm pasaulē 1

2023.gads

Magonei atkal sirds kreņķis. Kurš šoreiz bojā viņas dzīvi?

Lasītākais

Latvijai iespējamas lielas problēmas ar pensiju izmaksu nākotnē

Lidosta, kas dienā apkalpo vien septiņus pasažierus, iznomā termināļus pārtikas uzglabāšanai

Kā Francijas prezidentam Makronam izdevās apspēlēt Putina draugus

Ukrainas kara 943. diena. Jaunākā informācija [papildināts 08:00]

Ko Latvijas iedzīvotāji domā par plāniem attiecībā uz "airBaltic"

Dīvaini

Sievietei, izsakot skaļi savu sapni, to nejauši izdodas piepildīt pēc 10 minūtēm

Rebeka Boulinga no ASV izteica skaļi kādu savu vēlmi. Neticami, bet pēc mirkļa, skaļi pateiktais brīnumaini piepildījās, raksta "UPI".

Lidosta, kas dienā apkalpo vien septiņus pasažierus, iznomā termināļus pārtikas uzglabāšanai

Vai tu vari atrisināt 2.klases uzdevumu matemātikā?

"Lūk, šis ir kaut kas!"; tirdzniecībā nonāk līdz šim nebijis Latvijā ražots produkts suņiem

Astronomi: Zemei reiz bija gredzeni kā Saturnam

Svarīgākais

Vai Latvijas un NATO ģenerālštābiem ir plāni, kā reaģēt uz konkrētiem incidentiem?

5:30

Pirms divām nedēļām, 7. septembrī, Rēzeknes novada Gaigalavas pagastā nokrita Krievijas bezpilota lidaparāts ar 50 kilogramu sprāgstvielu lādiņu. Par šo incidentu Latvijas Aizsardzības ministrija (AM) paziņoja tikai svētdienas pievakarē. Pirmdienā tika sarīkota preses konference, kurā atbildīgās amat/militārpersonas centās paskaidrot, kas noticis un kāpēc šis drons nav ticis notriekts. Sabiedrības vērtējums par šo skaidrojumu – nepārliecinoši.

Ukrainas kara 943. diena. Jaunākā informācija [papildināts 08:00]

Kā Francijas prezidentam Makronam izdevās apspēlēt Putina draugus

Ko medīs Rīgā? Bebrus, mežacūkas vai lāčus?

Sprāgst peidžeri Libānā. Apokaliptiskā viedierīču sacelšanās?

Lasītākais

Latvijai iespējamas lielas problēmas ar pensiju izmaksu nākotnē

Lidosta, kas dienā apkalpo vien septiņus pasažierus, iznomā termināļus pārtikas uzglabāšanai

Kā Francijas prezidentam Makronam izdevās apspēlēt Putina draugus

Ukrainas kara 943. diena. Jaunākā informācija [papildināts 08:00]

Ko Latvijas iedzīvotāji domā par plāniem attiecībā uz "airBaltic"

FOTO: Aktrises izskats uz sarkanā paklāja pārsteidz; viņa uz modes skati ieradusies teju kaila