FANTASTISKI: Tikai viena tējkarote šo garšvielu “izkausēs” liekos taukus acumirklī

© healthyfoodteam

Izrādās, ķimenes ir ne tikai gardas, bet arī spēs ātri vien atbrīvot no liekajiem kilogramiem.

METODE: Ik dienu “uzņemt” vismaz tējkaroti ķimeņu. Var vienkārši ēst ķimenes, var tās apliet ar karstu ūdeni un dzert kā tēju. Tāpat jānorāda – vēlams dienā izdzert vismaz 1 litru zaļās tējas un veikt dažādus vingrinājumus. Svara zudums būs novērojams mēneša laikā.


SVARĪGI: Ķimenes nav vēlams lietot cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar asins recēšanu.

Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com

Veselība

Kartupeļi ir neatņemama latviskas virtuves un arī kultūras koda sastāvdaļa, tomēr modernā dzīvesveida piekritēju vidū par šo ogļhidrātiem bagāto dārzeni cirkulē dažādi mīti - netrūkst pat tādu, kas tieši tupeņus vaino daudzās veselības problēmās un mudina neēst vispār. Lai saprastu, vai ieguvums no vecmāmiņas kartupeļu talkas ir tikai rudenīgas bildes sociālo tīklu profiliem, vai tomēr vērtīgi ir arī paši kartupeļi, ko gatavot visa gada garumā, nacionālais mazumtirdzniecības veikals ELVI kopā ar pavāri un uztura speciālisti Jevgēniju Jansoni skaidro četrus populārākos mītus par kartupeļiem.

Svarīgākais