Aveņu krūmi ar saldajām ogām vasarā tā vien vilina nogaršot mājas dārzos tik iecienīto ogu. Izrādās, ka avenes ne tikai palīdz imūnsistēmai, bet tās arī uzlabo atmiņu, palīdz acīm, novērš diabēta draudus un pat uzlabo auglību.
Jūlijs mūs itin nemaz nelutina un lietus gāzes nu kļuvušas par šīs vasaras vēstnesi. Lietussargi un lietusmēteļi ir mūsu šī brīža uzticamākie sabiedrotie. Taču izrādās, ka labu lietusmēteli vari pagatvot pats saviem spēkiem bez šūšanas, izmantojot plastmasas maisus un sastiprinot "vīles" ar gludekli. Tā ir arī lieliska iespēja lietainajā laikā sevi nodarbināt ar radošu projektu.
Šobrīd arī Latvijā zied lavandas un lillā krāsas lauki apbūruši ne vienu vien dabas cienītāju. Lavandai piemītošā smarža un īpašības radījušas tai arvien lielāku popularitāti. Šajā lavandu laikā ir iespējams pašam mājas apstākļos pagatavot nomierinošu lavandas eļļu, kas ir ne tikai aromātiska, bet arī labs palīgs pret galvassāpēm.
Ir sācies lavandu ziedēšanas laiks un arī pie mums Latvijā ir iespējams apskatīt to aromātiskos laukus Kurzemē un netālu no Limbažiem Vidzemē. Tomēr lavanda ir ne tikai skaists augs, kura lillā krāsas lauki apbur cilvēkus, bet tai piemīt arī veselību uzlabojošas īpašības. Esam uzskaitījuši piecas veselības problēmas, pret kurām, kā lieciena pētījumi, lavanda ir labs līdzeklis.
Avenes ir viens no vasaras lielākajiem "našķiem". Aveņu ievārījums ir neatņemama piedeva putrām un pankūkām, taču no avenēm ir iespējams pagatavot daudz gardu lietu, piemēram, sorbertu, mājas limonādi, džemu un pat lūpu balzamu.
Samirkušas drēbes, mitri apavi un pilošs lietussargs ir tikai dažas no neērtībām, ko rada lietus. Tomēr ir vienkārši un ātri veidi, kā mājas apstākļos sev šīs likstas aiztaupīt.
Atrakciju parkos vai festivālos, pie cukurvates mašīnām vienmēr ir rindas, jo to gatavošanas process sagādā prieku ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem. Turklāt tā ir gards našķis. Izrādās, ka šādu mašīnu iespējams uztaisīt arī paša spēkiem.
Sarkanā āboliņa tēja palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs, atvieglot menopauzes simptomus, aizsargāt pret prostatas vēzi, uzlabot asins cirkulāciju, nomierināt nervus, stirprināt kaulus, kliedēt elpvadu iekaisumus, attīrīt ādu un ķermeni, kā arī stiprināt imūnsistēmu. Tēju pagatavo no sarkanā āboliņa ziediem un lapām.
Dārzs ir katra tā īpašnieka lepnums, kuram veltīts ne mazums pūļu un brīvā laika. Lai dārzs iegūtu pavisam maģisku izskatu, piedāvajam radošas idejas, lai padarītu puķu dobes un mauriņu interesantākus.
Ievārījums ir lielisks un veselīgs našķis gan bērniem, gan pieaugušajiem, īpaši pašu gatavotais. Ierasti to smērējam uz maizes šķēles vai pievienojam pankūkām. Taču izrādās, ka ir vēl daudzi mazāk zināmi veidi, kā var izmantot tik iecienīto ievārījumu.
Liepziedu tējai ir ne tikai nomierinošas īpašības, bet tā arī ir lielisks palīgs cīņā pret dažādām sirds un gremošanas sistēmas problēmām. Liepziedu tēju var izmantot arī nomierinošas vannas sagatavošanai.
Zemenēm, bez to lieliskās garšas, piemīt arī daudz citu pozitīvo īpašību. Izrādās, ka zemenes, kopā ar citiem produktiem lieliski palīdz arī sejas ādai. Zemeņu laikā piedāvājam septiņas viegli pagatavojamas šo ogu maskas.
Piparmētra ir aromātisks augs, kas sastopams arī mūsu dārzos. Eiropā un Āzijā to izmanto jau tūkstošiem gadu tās patīkamās, svaigās garšas un veselīgo īpašību dēļ.
Vasaras karstumā nekas tā nespēj veldzēt, kā auksts un gards dzēriens. izrādās, ka tādu iespējams pagatavot tikai no divām vai trim sastāvdaļām. Turklāt tie lieliski iederēsies arī vasaras dārza svinībās. Galvenais, lai mājās ir ledus saldēšanas trauciņš.
Mums tik pazīstamās vasaras ogas zemenes ir ne tikai garšīgas, bet izrādās, ka tām piemīt arī daudz pozitīvu īpašību uz mūsu veselību. Tās ne tikai uzlabo ādu, bet arī palīdz cīņā ar nopietnākām kaitēm.
Bieži dzirdam par riskiem, ko rada pārāk ilga atrašanās saules gaismā. Taisnība, ka saules apdegumi un ādas vēzis ir nopietni draudi, taču atrašanās saulē sniedz pozitīvu ietekmi uz ķermeni un prātu. Ja ķermenis saņem veselīgu saules staru devu, cilvēks uzreiz gūst jūtamus ieguvumus.
Vasarā dārza ballītēs dzērienu atvēsināšanai lieti noder ledus spaini. Ar to arī iespējamas lieliski papildināt galda noformējumu. Lai klātais galds izskatītos īpaši pievilcīgi, iespējams pašam pavisam vienkārši izveidot oriģinālu ledus spaini.
Ziedi izdaiļo dārzu, taču skaista ziedu kompozīcija puķu podā var piešķirt dārzam izsmalcinātāku izskatu. Uzzini, kā vienkārši izveidot skaistu ziedu kompozīciju savā dārza puķu podā.
Pēc svētkiem mājās nereti paliek pāri maize, kas rada galvasssāpes ne vienam vien. Maize ātri sakalst, bet to ir žēl izmest. Iesakām septiņus praktiskus veidus, kā neapēsto maizi izmantot.