Rudens ir laiks, kad daba mainās, vasaras aktivitāte noklust un iestājas mierīgāks, pārdomām bagātāks laiks, kad cilvēki piedzīvo arī pārmaiņas savā ķermenī. Pēc vēdiskās astroloģijas dažas zodiaka zīmes šajā sezonā var būt vairāk pakļautas svara pieaugumam.
Šie enerģētiskie procesi ir saistīti ar ķermeņa reakcijām uz ārējām izmaiņām, emocionālo noskaņojumu un dzīves ritmu. Kuras zodiaka zīmes šajā rudenī, iespējams, pieņemsies svarā un kādi tam ir iemesli.
Vērsim rudens ir laiks, kad tieksme pēc komforta un baudām var kļūt īpaši spēcīga. Šīs zodiaka zīmes pārstāvji ir pazīstami ar savu mīlestību pret gardiem ēdieniem un tendenci atslābt, kad apkārtējā vide kļūst mierīgāka. Rudens vēsums mudina Vēršus pievērsties mierīgākam dzīvesveidam, kas var izpausties kā ilgākas maltītes un mazāk fizisko aktivitāšu. Tas izraisa svara pieaugumu, ja netiek pievērsta uzmanība līdzsvarotam uzturam un pietiekamam kustību daudzumam.
Vēži rudenī bieži vien izjūt vēlmi pēc emocionāla komforta, ko viņi mēdz meklēt ēdienā. Šīs zīmes pārstāvjiem ir tendence izmantot maltītes kā līdzekli, lai mazinātu emocionālo spriedzi. Vēl viens faktors, kas veicina svara pieaugumu, ir Vēžu tieksme rudenī kļūt introvertiem un pavadīt vairāk laika mājās, kas noved pie mazkustīgāka dzīvesveida. Ja netiek apzināti uzturēts līdzsvars starp emocionālajām vajadzībām un veselīgiem ieradumiem, pastāv iespēja pieņemties svarā.
Svari šajā sezonā piedzīvos spēcīgu vēlmi saglabāt harmoniju savā dzīvē, kas var izpausties kā vēlme pēc labas pārtikas un mazāk aktīva dzīvesveida. Rudens ir laiks, kad Svari tiecas pēc līdzsvara un komforta, taču tas izraisa pārēšanos. Samazinās fiziskās aktivitātes. Bieži vien, cenšoties radīt harmoniju, Svari var pārmērīgi koncentrēties uz baudām, tostarp pārtiku, kas izraisa svara pieaugumu, ja to slikti kontrolē.
Zivis ir īpaši emocionālas būtnes, un rudens pārmaiņas pastiprina viņu vēlmi meklēt mierinājumu caur pārtiku. Šajā sezonā Zivis mēdz būt vairāk sapņainas un noskaņotas uz iekšējo pasauli, kas var mazināt uzmanību uz ķermeņa vajadzībām un aktivitātēm. Šī tendence uz introspekciju un atslābšanu noved pie svara pieauguma, jo fiziskās aktivitātes tiek atliktas malā, priekšroku dodot radošām vai garīgām nodarbēm.
Lauvām rudens ir periods, kad viņu dabiskā vēlme būt uzmanības centrā izpaužas kā vēlme labi izskatīties un baudīt dzīves labumus. Taču šajā laikā viņi var būt vairāk pakļauti pārēšanās un iekārei attiecībā uz luksusa produktiem. Rudens svētki un socializēšanās noved pie pārmērīgas ēdiena un dzērienu baudīšanas, kas kombinācijā ar mazām fiziskajām aktivitātēm izraisa svara pieaugumu.
