Lai arī mums šķiet, ka putekļi ir pilni ar šķietami labdabīgiem atkritumiem, taču eksperti saka, ka tie var saturēt arī piesārņotājus, kas apdraud veselību, raksta “The Guardian”.
Mēs visi esam dzirdējuši, ka putekļi ir pilni ar atmirušu ādu, matiem un citiem šķietami labdabīgiem atkritumiem, taču kas gan vēl īsti ir tajos, un vai tas var padarīt mūsu mājokli mazāk veselīgu?
No kā sastāv putekļi un vai tie ir kaitīgi?
Putekļu sastāvā ir daudz dažādu sastāvdaļu. Tie satur lietas, kas, iespējams, kairina mūsu ādu un elpceļus, taču nerada nopietnus draudus veselībai, piemēram, atmirušās ādas šūnas, mati, mājdzīvnieku blaugznas, baktērijas un mikroskopiskas ērces.
Saskaņā ar 2009. gada pētījumu par mājsaimniecības putekļiem, aptuveni 40% putekļu mūsu mājās nāk no ārpuses, caur gaisu vai mūsu apavu apakšu. Tas var ietvert augsni un citus āra gružus, un arī alergēnus, piemēram, ziedputekšņus.
Taču putekļi satur arī ķīmiskus piesārņotājus, kas var ietekmēt veselību.
"Putekļi būtībā ir iekštelpu ķīmisko vielu krātuve, kas ir izplūdusi no dažādiem produktiem," saka Taša Stoibere, Vides grupas vecākā zinātniece, kas pēta iekštelpu piesārņotājus. Atkarībā no tā, kur mēs dzīvojam un kādus produktus glabājam savās mājās, tie var ietvert kaitīgas ķīmiskas vielas, ko bieži izmanto, lai, piemēram, izņemtu traipus.
Putekļi var saturēt arī liesmas slāpētājus, kas parasti izdalās no vecākām putuplasta mēbelēm, un ftalātus, kas atrodami gaisa atsvaidzinātājos un plastmasā; abi ir saistīti ar hormonālajiem traucējumiem un neiroloģiskās attīstības problēmām bērniem, kā arī citām veselības problēmām.
Turklāt putekļi var saturēt arī mikroplastmasu, kas ir nelielas ķīmisko vielu daļiņas.
Vai sadzīves putekļi nokļūst mūsu ķermenī?
Mēs esam potenciāli pakļauti kaitīgām putekļu sastāvdaļām, norijot, ieelpojot un saskaroties ar tiem caur ādu - pētnieki apgalvo, ka cilvēki var absorbēt ķīmiskās vielas no apkārtējiem sadzīves putekļiem caur mūsu ādu.
Pētījumā, kas veikts 2023. gadā, tika atklāts, ka putekļi, kas nosēdušies uz mūsu pārtikas traukiem, iepakojuma un šķīvjiem, patiesībā varētu būt nozīmīgāks mikroplastmasas uzņemšanas avots nekā mūsu pārtika. Lai gan pašlaik nav sliekšņa plastmasas daudzumam, ko varam droši uzņemt, ilgstošas mikroplastmasas un tajās esošo ķīmisko vielu iedarbības kumulatīvā ietekme ir kaitīga.
Bērni, kuri var rāpot pa grīdu un iebāzt roku mutē, ir pakļauti lielākajam putekļu piesārņojuma riskam - pētījumi ir atklājuši, ka bērni apēd vidēji 60 miligramus putekļu dienā, kamēr pieaugušie patērē pusi no šī daudzuma, turklāt tiek pakļauti to iedarbībai, ieelpojot un uzsūcot caur ādu. Tas ir līdzīgi kā katru dienu norīt nelielu putekļu tableti.
Kā vislabāk atbrīvoties no putekļiem?
Saskaņā ar Šaronu Garsiju, kura vada Losandželosā bāzēto uzņēmumu “Next Level Cleaning Services”, visefektīvākais veids, kā notīrīt telpu putekļus, ir no augšas uz leju, izmantojot izvelkamo mikrošķiedras putekļu slotiņu, lai notvertu uz sienām un gaismas ķermeņu augšpusē uzkrājušos putekļus.
Pēc tam viņa iesaka rūpīgi iztīrīt arī visus mājas filtrus. Arī žalūzijas, grīdlīstes un palodzes īpaši mīl putekļus.
Garsija savās mājās ik pēc trim mēnešiem izmazgā auduma aizkarus un izsūc mīkstās mēbeles un matraci. Viņa izmanto arī matrača aizsargu, lai ierobežotu putekļu uzkrāšanos.
"Ja jūs nekad neesat tīrījis savu matraci, es ieteiktu sākt tagad vai nolīgt profesionāļus, kas to izdarītu, un pēc tam iegūt aizsargu, lai jums par to nebūtu jāuztraucas," viņa iesaka.
Ja vēlaties veikt papildu pasākumus, paklāju, kas gan uzkrājas putekļi, gan var veicināt sintētiskās mikrošķiedras piesārņojumu, nomainiet ar koka vai lamināta grīdu, taču ir arī daudz vienkāršu ieradumu, kas palīdz ierobežot putekļu iekļūšanu jūsu mājās un arī ķermenī - pirms ienākšanas vienmēr novelciet āra apavus, pirms ēšanas nomazgājiet rokas un katru gadu notīriet vai nomainiet visus mājas filtrus.
