Barbekjū mērce - ideāli piemērota uzkodām

© Foto: pixabay.com

Bagātīga, garšīga barbekjū mērces recepte, ko var pagatavot tikai 10 minūtēs. Vienkārši sajauciet visas sastāvdaļas blenderī un izbaudiet pārsteidzošo garšu.

SASTĀVDAĻAS

185 g brūnais cukurs

360 ml tomātu pasta

120 ml sarkanvīna etiķis

120 ml ūdens

2,5 ēd.k. sinepju pulveris

2 tējk. malta paprika

2 tējk. sāls

1,5 tējk. melnie pipari

2 tējk. aso piparu mērce

Foto: pixabay.com

PAGATAVOŠANA

1.Ievietojiet brūno cukuru, tomātu pastu, etiķi un ūdeni blenderī. Samaisiet tos, līdz iegūstat viendabīgu masu.

2.Tad pievieno sinepes, papriku, sāli, piparus un aso piparu mērci. Atkal ieslēdz blenderi un blendējiet, līdz iegūstat spīdīgu mērci.

Dzīvesstils

Miega nozīmi vispārējai veselībai nevar pārvērtēt - tas uzlabo garastāvokli, palielina enerģiju un samazina slimību risku, tomēr daudzi cilvēki cīnās, lai panāktu mierīgu nakti. Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru 2022. gadā veikto aptauju, 39% pieaugušo vecumā no 45 līdz 64 gadiem ziņo, ka guļ nepietiekami, raksta “CNN”.

Svarīgākais