menu
Otrdiena, 24.septembris redeem Agris, Agrita
Rīgā +20°
search
login

TOP 10 ieteikumi kārumniekiem jeb kā našķēties gudri

Portāls nra.lv schedule27.jūl 2017
© Publicitātes foto

2.lapa

2. Labu garastāvokli un neizsīkstošu enerģiju vari iegūt, ja ēdīsi regulāri, vismaz 3 reizes dienā, ievērojot vismaz 2 - 3 stundu pauzi. Katrā maltītē vajadzētu iekļaut dārzeņus un graudaugu produktus. Tomēr, ja nevari iztikt bez saldumiem, lieto tos ēdienreižu starplaikos, kā mazu uzkodu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

TOP 10 notikumi kultūrā no 21. līdz 27. septembrim
17 kultūras pasākumi līdz 20. septembrim, apmeklējami bez maksas
TOP 10 notikumi kultūrā no 14. līdz 20. septembrim
17 kultūras pasākumi līdz 13. septembrim, apmeklējami bez maksas

Atceries, kas notika...?

2023.gads
Reinim Pozņakam draud ar "vešanu uz mežu"
2021.gads
Katrs desmitais Latvijas iedzīvotājs ir ļoti satraukts par Covid-19 izplatību
2021.gads
Cipule uzskatāmi parāda, kā izskatās cīņa ar Covid-19 Latvijā 19
2022.gads
Daļa "Latvijas gāzes" klietnu apkures atbalstu saņems tikai pavasarī
2023.gads
Zināms, kāds būs laiks septembra izskaņā
2022.gads
Drošībnieki brīdina: Tuvojas noziedzības vilnis
2021.gads
Autovadītāju ievērībai: rudenī meža dzīvnieki biežāk uzturas ceļa tuvumā
2023.gads
Kā pareizi uzlādēt viedtālruni, lai saudzētu tā akumulatoru?
2022.gads
Tapis zināms, kāpēc Putina uzruna tika pārraidīta dienu vēlāk
2022.gads
Atklāj jaunu informāciju par mirušo Nacionālā teātra aktieri

Lasītākais

"Rail Baltica" vajadzīgs ar putām salīmētās Rīgas Centrālās dzelzceļa stacijas glābšanai 20
"Vēl viņi grib zināt vakcīnas sastāvu"; Jurģis Liepnieks kritizē mirušā puisīša vecākus
FOTO. "Katram neprātam taču ir cēlonis un aiz tā vārds, uzvārds"; Talsos nodarīts neaprakstāms posts
Nabaga apdraudētie nākotnes pensionāri, kuriem būšot jāstaigā ar ubaga tarbu kaklā 4
Vairai Vīķei-Freibergai veikta operācija

Izklaide

TV būs skatāms Dona vērienīgā koncerta Daugavas stadionā ieraksts
Augustā Daugavas stadionā izskanēja līdz šim vērienīgākais un emocionālākais mūziķa Dona koncerts “Laiks”. Šo svētdien, 29. septembrī pulksten 20.25, TV3 skatītājiem būs iespēja vērot koncerta ierakstu.
Latgalieši "Borowa MC" aicina uz 20 gadu jubilejas koncertu
Tallinas Dziesmu svētku estrādē uzstāsies Džastins Timberleiks
"Have No Heroes" izdod jaunu singlu un pošas uz Japānu
Latvijas Radio bigbends aicina pieteikties dalībai ieraksta sesijās

Svarīgākais

Latvijas pilsonis palīdz Krievijai nopelnīt miljardus, apejot sankcijas
15:48
Neskatoties uz sankcijām, Krievija turpina veiksmīgi papildināt budžetu ar dolāriem, kas iegūti no naftas pārdošanas. Viens no paņēmieniem, kas to ļauj izdarīt, ir ēnu flote, ko cita starpā vada arī Latvijas pilsonis Aleksejs Haļavins, raksta "The Insider".
Ukrainas kara 944. diena. Jaunākā informācija [papildināts 19:57]
0:10
"Vēl viņi grib zināt vakcīnas sastāvu"; Jurģis Liepnieks kritizē mirušā puisīša vecākus
13:54
Apsver iespēju atteikties no ierastajām plastmasas ID kartēm un autovadītāja apliecībām
11:18
No cietuma iznākušais Artjoms TV kameru priekšā rupji nolamā Elīnu
18:10

Lasītākais

"Rail Baltica" vajadzīgs ar putām salīmētās Rīgas Centrālās dzelzceļa stacijas glābšanai 20
"Vēl viņi grib zināt vakcīnas sastāvu"; Jurģis Liepnieks kritizē mirušā puisīša vecākus
FOTO. "Katram neprātam taču ir cēlonis un aiz tā vārds, uzvārds"; Talsos nodarīts neaprakstāms posts
Nabaga apdraudētie nākotnes pensionāri, kuriem būšot jāstaigā ar ubaga tarbu kaklā 4
Vairai Vīķei-Freibergai veikta operācija
VIDEO: cilvēkus izbrīna LTV Panorāmā teiktais