Dzīvo gudri!

Ziemassvētku gaidīšana asociējas ar kopā būšanu un pozitīvām emocijām piepildītu periodu, tomēr svētku dāvanu iegāde ir papildu finansiālie izdevumi un stress. Lai palīdzētu izvairīties no liekiem izdevumiem, "IPF Digital Latvia" ir apkopojuši piecus praktiskus padomus, kā plānot Ziemassvētku tēriņus.

Straujiem soļiem tuvojas Ziemassvētki un daudzi no mums šobrīd cenšas atrast piemērotāko dāvanu saviem ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem. Nereti izvēle krīt par labu dažādām dāvanu kartēm, tostarp, skaistumkopšanas salona pakalpojumiem, tomēr, vai tā ir piemērota dāvana ikvienā situācijā un kā izvēlēties piemērotāko? Kas jāņem vērā pirms šādas dāvanas iegādes, lai efekts nepārvērstos par defektu, un kā to uztver saņēmējam – kā rūpes vai atgādinājumu, ka ir laiks apmeklēt skaistumkopšanas salonu, skaidro skaistumkopšanas salonu īpašniece Kristīne Krama.

Lai gan daudziem cilvēkiem Ziemassvētki šķiet gada skaistākais laiks, kas pārpildīts ar viesu uzņemšanu un viesos došanos, tomēr daudzi izjūt stresu, rīkojot viesības. Lai šo uzdevumu padarītu vieglāku, ir atklāta jauna formula, kas sakņojas datos un ir izstrādāta, lai palīdzētu izveidot izcilu Ziemassvētku balli, raksta “Daily Mail”.

Izvairīties no toksiskām attiecībām un draudzības var būt sarežģīti, taču tas nav neiespējami. Iespējams, tev var noderēt kāds no šiem pieciem padomiem.

Neliela greizsirdība var būt laba un piešķirt asumu dažādās attiecībās, ne tikai romantiskajās attiecībās. Pavisam neliela greizsirdība uz citiem var būt veselīga, jo tā dod impulsu jums nepadoties un censties sasniegt jaunas virsotnes. Tomēr ir pavisam viegli pārkāpt robežu, kad greizsirdība jau kļūst toksiska un bojā jūsu attiecības ar citiem. Kā noteikt, vai esat greizsirdīgs cilvēks? Visbiežāk par to liecina šīs četras pazīmes!

Bieži vien dāvanu izvēle svētkos var radīt galvassāpes, jo grūti izlemt, kā iepriecināt otru. Lai atvieglotu šo procesu, dalāmies ar pieciem noteikumiem, kā izvēlēties dāvanu, lai tā ne tikai iepriecinātu tās saņēmēju, bet būtu arī noderīga!

Būsim godīgi — neviens no mums neveic visus mazos mājas tīrīšanas darbiņus tā, kā vajadzētu. Neatkarīgi no tā, vai nepieķeraties trauku mazgāšanai tik bieži, cik vajadzētu, vai aizmirstat izmazgāt spilvendrānas, mēs visi dažreiz slinkojam ar mājas uzkopšanas darbiem.

Tādā laikā kā šobrīd prasīt prasās, lai mājas būtu siltas. Ja ārā aiz loga valda aukstums un mājās esošie radiatori slikti silda, tad nepieciešams tērpties kārtu kārtās, lai justos labi. Pieredzējis santehniķis atklāj trīs padomus, kā rīkoties situācijā, ja mājās esošie radiatori slikti silda.

Melnā piektdiena ir kļuvusi par iepirkšanās svētkiem, kas vilina ar īpašām atlaidēm un it kā neatvairāmiem piedāvājumiem. Tomēr, lai šis laiks neizvērstos par nevajadzīgu pirkumu maratonu ar liekiem izdevumiem, būtiski ir iepirkties pārdomāti.

Laba veselība ir cieši saistīta ar jauneklīgumu. Jo labāka būs pašsajūta, jo labāk izskatīsieties. Savukārt laba veselība ir cieši saistīta ne tikai ar fiziskām aktivitātēm, bet arī uzturu. Eksperti izceļ četras lietas, kuras ieviest savā ikdienas ēdienkartē, lai varētu ilgāk saglabāt labu veselību un jauneklīgumu!

Apmeklējot medicīnas iestādes pastāv vairāki nerakstīti likumi, kā mums vajadzētu uzvesties. Svarīgi ir nekavēt vizīti pie ārsta, būt atklātiem un godīgiem, nenodarboties ar pašārstēšanu, bet sekot visiem ārsta norādījumiem. Apkopojām vēl arī citas lietas, kuras kategoriski nevajadzētu darīt, apmeklējot ārstus!

Iepazīšanās un jauna partnera atrašana mūsdienās nav viegls uzdevums. Reizēm viss šķiet skaisti, ka pat nepamanām tā sauktos "sarkanos karodziņus", kas netieši brīdina par to, ka, iespējams, izraudzītais jaunas partneris nav gatavs attiecībām vai nav ar nopietniem nolūkiem. Ir dažādi sīkumi, kas varētu par to liecināt, tomēr reizēm tiem nepievēršam lielu uzmanību. Eiprila Daviesa sevi uzskata par iepazīšanās guru un ir "LUMA Luxury Matchmaking" dibinātāja. Viņa nosauc piecus "sarkanos karodziņus", kuriem pievērst uzmanību potenciālā partnera mājās.

Gada spocīgākie svētki ir aizvadīti. Jāsāk domāt par Halovīna dekorāciju novākšanu un gatavošanos valsts svētkiem. Ja dažādas plastmasas un papīra dekorācijas varam saglabāt nākamajam gadam, tad izgrebtie ķirbji nākamos svētkus nesagaidīs. Ko iesākt ar izgrebtajiem ķirbjiem pēc Halovīniem?

Triholoģe Anabela Kingslija atklāj septiņas izplatītākās kļūdas, kas bojā matus.

Mājas tīrīšana, uzkopšana vien retajam sagādā prieku un patīkamas emocijas. Patīkamas sajūtas rada tīra māja, ne pats tās tīrīšanas process. Lai atvieglotu mājas tīrīšanu un šo procesu paātrinātu, ņemiet vērā šos padomus!

Ikviens no mums grib dzīvot skaistā un sakoptā vidē. Tomēr reizēm, lai arī cik kārtīgi būtu, mēs netieši savu vidi ap sevi varam padarīt nekārtīgu. Šoreiz apkūkosim, ko nevajadzētu darīt vannas istabā, lai to nepadarītu citu acīm nepievilcīgu!

Kafija ir viens no populārākajiem dzērieniem pasaulē. Bez šī dzēriena daudzi nespēj iedomāties savu ikdienu. Cik dažādi kafijas veidi, tik dažāda arī to pagatavošana. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā pagatavot šo dzērienu, ir apliet maltu kafiju ar verdošu ūdeni. 

Pētījums, kas publicēts žurnāla “The Truth About Laundry” izdevumā, liecina, ka zemākas temperatūras un īsāku mazgāšanas ciklu izvēle var pagarināt apģērba kalpošanas laiku par vairāk nekā 50 procentiem, raksta "lrytas.lt".

Rudenī ķermeņa ādas kopšanas vajadzības mainās - laikapstākļu ietekmē āda var kļūt sausāka un jutīgāka pret kairinājumu, tādēļ ieteicams pārskatīt, kādus ķermeņa kopšanas līdzekļus izvēlamies, un pievērst uzmanību tam, kā saudzīgāk veikt mazgāšanos. Ar noderīgiem ieteikumiem ķermeņa ādas kopšanā dalās dermatoloģe Elīza Sālījuma un farmaceite Ilze Priedniece.

Lai gan veikalos nopērkamie ādas kopšanas līdzekļi bieži satur gurķu ekstraktus, gurķu masku izveidošana mājās var būt maciņam draudzīgs veids, kā palutināt ādu. Šī būs pavisam vienkārša recepte, kā pagatavot sejas masku.

Laikā, kad daudziem vēl mājās nav pieslēgta apkure, tiek meklēti dažādi veidi, kā saglabāt siltumu. Ko darīt, lai šajā laikā, kad mājās ir vēss, nebūtu jādodas gulēt aukstos palagos? Mums ir ideja!

Gatavojot kafiju, piemēram, mājās, ne visiem ir kafijas aparāts. Daudzi malto kafiju aplej vienkārši ar verdošu ūdeni. Bieži vien, lai pagatavotu vienu krūzi kafijas, tiek izmantotas viena līdz divas tējkarotes melnas kafijas. Bet kāda ir pareizā ūdens un kafijas attiecība, lai vienmēr izdodas garda un aromātiska kafija?