Psihologi aprēķinājuši ideālās Ziemassvētku ballītes formulu

© Pexels.com

Lai gan daudziem cilvēkiem Ziemassvētki šķiet gada skaistākais laiks, kas pārpildīts ar viesu uzņemšanu un viesos došanos, tomēr daudzi izjūt stresu, rīkojot viesības. Lai šo uzdevumu padarītu vieglāku, ir atklāta jauna formula, kas sakņojas datos un ir izstrādāta, lai palīdzētu izveidot izcilu Ziemassvētku balli, raksta “Daily Mail”.

Ideālās Ziemassvētku ballītes dormulu aprēķinājā Dr. Harieta Bērda, sociālā psiholoģe no Šefīldas universitātes.

Tika veikta aptauja, kurā piedalījās 2000 dalībnieku, lai atklātu, par ko cilvēki raizējas visvairāk, rīkojot viesības svētku laikā.

Pexels.com

Pētījumā tika aplūkoti visi ballīšu aspekti, sākot no “ideālā mūzikas saraksta un obligātajām uzkodām līdz lielākajām ballīšu neveiksmēm un lolotākajām tradīcijām”.

Pēc tam aptaujas rezultāti tika pārveidoti vienādojumā, kas, pēc Bērdas teiktā, garantēs panākumus šajā svētku sezonā.

Saskaņā ar pētījumu, vairāk nekā trešdaļa aptaujāto (37 procenti) izvēlas jau iepriekš sagatavotu ballīšu ēdienu, atsakoties no gatavošanas maratona šajos Ziemassvētkos.

Vairāk nekā 90% aptaujāto uzskata, ka ierašanās svētku ballītē bez dāvanas ir liela kļūda.

Pexels.com

Runājot par dāvanu, gandrīz 44 procenti vīna pudeli uzskata par labāko dāvanu mājas saimniekam.

Tikmēr vairāk nekā ceturtā daļa - 26 procenti - uzskata, ka ballīšu ēdiens ir labākais veids, kā iekarot līdzcilvēku sirdis (un vēderus).

Runājot par vietām, pārliecinoši iecienītākās ir mājas ballītes (43 procenti), savukārt biroja ballītes un tiešsaistes tikšanās ir visnepopulārākās, iegūstot attiecīgi tikai piecus un četrus procentus balsu.

Ņemot vērā šos datus, eksperte nāca klajā ar zinātnisku formulu, kas palīdzēs jums izveidot perfektu Ziemassvētku ballīti, koncentrējoties uz vissvarīgākajiem elementiem.

Pexels.com

Tajā teikts, ka ideāla Ziemassvētku ballīte = (loģistika x detaļām, kam jābūt obligāti x pozitīvie uzlabotāji) - riska faktori.

Formulu var atšifrēt šādi -

Loģistika ir omulīgs mājoklis + 21. decembris, x obligāti jābūt lieliskiem draugiem + 4-5 kanapē uz vienu personu + 2 x sātīgāka uzkoda + + siera plate + 5 x dzērieni x pozitīvie uzlabotāji - svētku gars + izklaide - riska faktori (pārāk iereibuši viesi + izšļakstīti dzērieni + viesi, kas paliek ilgāk nekā būtu pieklājīgi.

Atcerieties - Ziemassvētki ir saistīti ar svinēšanu kopā ar cilvēkiem, kurus mīlat, nevis stundu pavadīšanu, satraucoties par plānošanu un gatavošanos. Lai izdodas skaisti svētki!

Dzīvo gudri!

Gada nogales svētku laiks asociējas ar pozitīvām emocijām, vienlaikus tas mēdz izvērsties arī  fiziskās un emocionālās noturības maratonā. Dāvanu sagādāšana, pienācīgas atpūtas trūkums un svētku plānošana ir biežākie satraukuma cēloņi, liecina “Mēness aptiekas” veiktā iedzīvotāju aptauja. Kā rast balansu, gūt prieku un mieru ikdienas un svētku sagatavošanas pienākumos?

Svarīgākais