7 veselībai vērtīgākie pārtikas produkti, kuri jāiegādājas esot pašizolācijā

© pixabay

6.lapa

pixabay

6. Pasterizēts piens ar ilgu glabāšanas termiņu

Piens ir nepieciešams gan dažādu ēdienu pagatavošanai, piemēram, putru, gan arī mūsu organismam. Tāpat vari izmēģināt augu valsts izcelsmes pienu, piemēram, kokoriekstu vai mandeļu pienu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais