10 garšaugi pret dažādām kaitēm

© pixabay

3.lapa

pixabay

3. Maurloki

Maurlokos ir holīns, kas palīdz aizmigt. Maurlokos ir arī folāti, kas mijiedarbojas ar serotīnu, tādejādi palīdzot mazināt depresiju un uzlabot omu.

Maurlokus jāsagriež ar asu nazi, lai nebojātu garšaugu. Tos var izmantot mērcēs, olu un siera ēdienos, kā arī ar tiem papildināt zupas un salātus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais