6.lapa
Piparmētra palīdz pret galvassāpēm un migrēnu. Piparmētru tējas garaiņi var palīdzēt arī pret elpošanas problēmām un aizliktu degunu.
Gan svaigas, gan kaltētas piparmētru lapas var izmantot tējās vai pievienot ēdieniem kā garšvielu. Var izmantot arī piparmētru eļļu.