Kas var notikt ar organismu, ja katru dienu apēdīsi 4 mandeles

Baiba Puriņa schedule18.mai 2020

2.lapa

Pexels

2. Mazināsies diabēta risks

Pētījumā par mandeļu pozitīvo ietekmi uz holesterīna līmeņa samazināšanu, 2. tipa diabēta pacientiem novēroja veselības stāvokļa uzlabošanos, kad tiem katru dienu tika dotas mandeles. Mandeles ne tikai atbrīvo artērijas, bet arī normalizē cukura līmeni asinīs, pateicoties tajās esošajām minerālvielām.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?

Vitamīnus var "ieelpot"

6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja katru dienu ēdīsiet neveselīgu pārtiku

Atceries, kas notika...?

2023.gads

4 noderīgi veļas mazgāšanas triki, kas jāzina ikvienam 1

2021.gads

4 iemesli, kāpēc naktī pēkšņi pamostamies un nevaram aizmigt

2023.gads

RECEPTE: gardi cepumi no nieka trim sastāvdaļām

2021.gads

RECEPTE: Sildošs piena dzēriens ar kanēli

Lasītākais

Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]

Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni

VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā

"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija