6 dzērieni, kas aizkavē novecošanos

© Pexels

4.lapa

Pexels

4. Tēja

Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem, kas aizkavē novecošanas procesus. No zaļās tējas var taisīt arī sejas masku, kas atsvaidzinās ādu, sajaucot zaļās tējas pulveri ar balto tēju. Vairāki pētījumi atklājuši, ka cilvēkiem, kuri regulāri dzer zaļo un melno tēju, ir mazāks sirds slimību risks.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.

Svarīgākais