7 ieradumi, kuri jāpārtrauc aukstā laikā, lai nesaaukstētos

© Pexels

2.lapa

Pexels

2. Pārāk cieša apģērba nēsāšana

Pārāk ciešs apģērbs un apavi liks tev ātrāk nosalt vēsā laikā. Izvēlies brīvākas drēbes, jo gaiss starp to kārtām palīdzēs uzturēt ķermeņa siltumu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais