7 ieradumi, kuri jāpārtrauc aukstā laikā, lai nesaaukstētos

Baiba Puriņa schedule20.mai 2020

3.lapa

Pexels

3. Silta dzēriena malkošana pirms došanās ārā

Karsta tēja uzlabo asins cirkulāciju un palielina ķermeņa aizsargspējas, taču tā liek paplašināties asinsvadiem. Dodoties ārā, kad ir vēss laiks, ātri tiks zaudēts ķermeņa siltums. Ja pirms iziešanas vēlies padzerties, izvēlies labāk vēsu ūdeni.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc svētdienās nedrīkst mazgāt veļu?

Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām

Šie izdzīvošanas mēģinājumi neglābs, bet kaitēs: kādi padomi nedarbojas reālajā dzīvē

Atceries, kas notika...?

2024.gads

4 dzērieni, kas spēj paaugstināt dzelzs līmeni asinīs

2023.gads

5 veselīgākie fermentētie produkti

2022.gads

5 veidi, kā auzu pārslas var palīdzēt zaudēt svaru 1

2024.gads

Triks, kā ātri un efektīvi iztīrīt mikroviļņu krāsni

2023.gads

Kā izvēlēties grīdas flīzes?

2023.gads

Trīs soļos izveidojams gaumīgs ziepju trauks

2022.gads

4 ieteikumi, kā ar našķiem iespējams zaudēt svaru

Lasītākais

NP: bijušās armijas bāzes Ulbrokā īpašnieki saistīti ar Krievijas naudas atmazgāšanu

Reālā inflācija Latvijā atgriežas pie skandalozajiem 20% gadā 1

Zinātnieki nosaukuši ērcēm vispievilcīgāko asinsgrupu

Milzīgas bailes: no kā baidās kaķi?

Atklāts, kā Eiropa plāno atbalstīt Ukrainu ieroču piegāžu vietā

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī

10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā

11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu

9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

7 ieradumi, kuri jāpārtrauc aukstā laikā, lai nesaaukstētos

3. Silta dzēriena malkošana pirms došanās ārā

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Veselība

Svarīgākais

Lasītākais