6 produkti, kas pasargās no hroniskiem iekaisumiem

© pexels

5.lapa

pexels

5. Ingvers

Ingvers mazina iekaisumu, palēlinot citokīnu ražošanu, kas izraisa hroniskus iekaisumus ķermenī. Ingers ir dabīgs līdzeklis pret vēdergraizēm un to var izmantot ne tikai tējās, bet arī pievienot sautētiem dārzeņiem, zivij vai cepumiem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais