8 produkti, kuros patiesībā ir pārsteidzoši daudz cukura

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Kafijas ar garšām

Kā norāda "Healthline", šajos dzērienos slēpjas milzum daudz cukura. Dažās kafejnīcu ķēdēs kafija vai tās dzēriens lielajā krūzē var saturēt līdz pat 45 gramiem cukura (aptuveni 11 tējkarotes cukura).

Vislabāk pieturēties pie parastas melnās kafijas bez pievienotiem sīrupiem un cukuriem.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!

Svarīgākais