7 pārsteidzoši pārtikas produkti, kuri uzlabos ādas veselību

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Cepamā soda

Cepamā soda atjauno un attīra ādu. Tomēr labāk to nelieto tīrā veidā - izmēģini sodas skrubi vai sodas masku.

Vienādās proporcijās sajauc cepamo sodu un olīveļļu. Maisījumu lieto reizi nedēļā kā tīrīšanas skrubi.

Lai pagatavotu masku, samaisi vienu tējkaroti cepamās sodas un vienu tējkaroti dabīgā jogurta. Uzklāj masku 10 minūtes un varēsi novērot, kā āda kļūst stingrāka un gludāka.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.