5 pārsteidzoši produkti, kas uzlabos nagu veselību un izskatu

© pexels.com

Nagi ir viena no cilvēku vizītkartēm, tāpēc to kopšana un izskats ir ļoti svarīgi. Izrādās, ka ir daudz dabīgu līdzekļu, kas var palīdzēt sasniegt vēlamo nagu izskatu un uzlabot to veselību, neapmeklējot salonus.

pexels.com

1. Gurķis

Ja ir trausli nagi, izmanto gurķi. Tas ir bagāts ne tikai ar A, E, B1, B2, B3 un C vitamīniem, bet arī satur kalciju un dzelzi. Vienkārši iemērci nagus gurķu sulā un paturi 5 minūtes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

Svarīgākais