Spināti satur daudz antioksidantu. Viens no tā savienojumiem ir kaempferols, kas samazina iekaisumu, sāpes un palēnina osteoartrīta progresēšanu, norāda "Healthline".
Mūsdienās diabēts ir kļuvis par nopietnu sabiedrības veselības izaicinājumu, un tā attīstība bieži notiek nemanāmi, bez acīmredzamām pazīmēm. Kāpēc diabēta izplatība kļuvusi tik izteikta, kādi faktori veicina tā nemanāmo piezagšanos ikdienā, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
