Dietologi nosaukuši 5 vitamīnus, kas var aizkavēt novecošanos

© PN/Scanpix/Leta

2.lapa

PN/Scanpix/Leta

2. Koenzīms Q10

Šis vitamīns ir īsts antioksidants, kas veicina kalogēna ražošanu. Koenzīma Q10 izmantošana palīdz uzturēt enerģjas līmeni.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais