8 pārsteidzoši fakti, kā ziema ietekmē tavu ķermeni

Anete Ošleja schedule19.jan 2021

4.lapa

pexels.com

4. "Sniega aklums"

Ne tikai vasarā saule izstaro kaitīgos UV starus. Saule ir vienlīdz kaitīga gan ziemā, gan vasarā. Ziemas laikā saules stari atstarojas sniegā, tādējādi radot acīm papildus slodzi. Šādi spilgtie saules stari var vecināt vēža un kataraktas progresēšanu. Spilgtā gaisma var radīt "sniega aklumu" jeb radzenes apdegumu. Lai negūtu redzes bojājumus, ziemas laikā arī ir nepieciešams nesāt saulesbrilles, kuras aiztur UV starojumu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Cilvēki spēj atpazīt smaržas nieka 0,06 sekundēs

Pienācis laiks pārgriezt pulksteni uz ziemas laiku

Septiņi pārtikas produkti, kas uzlabos ādas veselību

Ķermeņa skaņas: kāpēc sakām “apčī”, kad šķaudām?

Atceries, kas notika...?

2023.gads

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

2022.gads

Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs

2022.gads

7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1

2021.gads

8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1

2023.gads

Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem

2021.gads

RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī

Veselība

3 blakusparādības, uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielu

Olbaltumvielas ir svarīgas organismam dažādu iemeslu dēļ. Ēdot olbaltumvielām bagātus ēdienus, mēs palīdzam uzturēt labu imūnsistēmu, veicinām muskuļu augšanu, labāk strādā vielmaiņa u.c. Tomēr, ikdienā uzņemot pārlieku daudz olbaltumvielas, varam nodarīt sev pāri. Kas par daudz, tas par skādi! Noskaidrojiet trīs būtiskākās blakusparādības ar kurām var nākties saskarties, ja olbaltumvielas tiek uzņemtas pārlieku lielā daudzmā.

12 visbiežākie D vitamīna deficīta cēloņi

7 produkti, kurus ieteicams ēst pēc 50 gadu vecuma

6 lietas, kas notiks ar ķermeni, ja no rīta pirmais ko dzersi būs kafija

10 menopauzes pazīmes, par kurām tiek runāts ļoti reti

Svarīgākais

Ardievas Krievijas elektrotīklam ieraudzīsim elektrības rēķinos 13

6:00

Latvija tāpat kā Lietuva un Igaunija, nākamā gada 8. februārī atslēgsies no Krievijas un Baltkrievijas energosistēmas (BREL), lai pievienotos kontinentālās Eiropas sistēmai. Tā kā tīkla balansēšanas jaudu izmaksas Latvijā ir plānots uzlikt uz galalietotāju pleciem, elektrības tirgotāji brīdina par gaidāmu elektrības rēķinu pieaugumu. Savukārt Klimata un enerģētikas ministrija Neatkarīgo mierināja, ka nekādas būtiskas izmaiņas elektrības rēķinos nebūšot.

Policija meklē Igoru; pēdējā zināmā atrašanās vieta ir Itālijā

Evikas Siliņas piedāvātais demogrāfijas uzlabošanas veids satracina soctīklus

Rajevs izsaka pesimistisku prognozi par kara gaitu Ukrainā

Nosauktas kodolkara gadījumā drošākās vietas pasaulē