2.lapa
Ieklausieties sava ķermeņa balsī
Daudziem cilvēkiem, neatkarīgi no galaika, nav nekādu problēmu ar ādu, arī mūsu ķermenis mums nedod nekādus signālus - un tas ir labi! Tomēr ziemas mēnešos, it īpaši pēc iešanas dušā, dažkārt “velk” uz ādas ieziešanu, mitrināšanu. Un šajā gadījumā noteikti ir vērts ieklausīties šajā sajūtā.
Lai mitrinātu ādu pēc iešanas dušā, ieteicams izmantot dabīgās eļļas. Vasaras periodos - gluži pretēji - būtu jāizvairās no eļļām. Vasarā eļļas oksidējas gaisā, var radīt “taukainuma” sajūtu un pat izdalīt nepatīkamu smaku. Taukainas ādas sajūta jebkurā gadalaikā nav īpaši laba lieta.
Dabīgajām eļļām piemīt arī sildīšanas funkcija - kļūst siltāk! Lai ķermenis būtu labi un kvalitāti apgādāts ar visu nepieciešamo, eļļas vajadzētu uzklāt mitrai ādai. Tas ir sīkums, bet tas ievērojami mainīs Jūsu sajūtu kvalitāti uz labo pusi.