menu
search
login

Ārsti atklāj viskaitīgākos brokastu ēdienus

Viktorija Gabrjuna schedule5.sep 2020
© Rūta Kalmuka/F64

2.lapa

Edmunds Brencis/ F64

Dietologi uzsver, ka visiem šiem ēdieniem praktiski iespējams atrast veselīgākas alternatīvas, piemēram, baltmaizes vietā izvēlēties rudzu maizi vai āri pagatavojamās putras vietā vienkārši apliet pilngraudu auzu pārslas ar ūdeni, ļaut tām nostāvēties un pievienot augļus, ogas, riekstus un citas veselīgas uzkodas.

Komentāri [7]

Saistītās ziņas

Kāpēc, kļūstot vecākam, ir svarīgi būt aktīvam?
6 veidi, kā ābolu ēšana var uzlabot veselību
Atklāts "veselības eliksīrs", kas cilvēkiem būtu jālieto katru dienu
4 padomi, kā ilgāk saglabāt jaunību

Atceries, kas notika...?

2023.gads
Astronumerologs par Kariņa lūkošanos uz NATO ģenerālsekretāra amatu: Tā kopumā nav laba zīme...
2023.gads
Samantai Tīnai šoreiz neizdosies piepildīt sapņus
2021.gads
Latvijā pazīstami cilvēki velta atvadu vārdus Mārtiņam Braunam 4
2022.gads
Latvijas iedzīvotāja sniegā ierauga ko tādu, kas liek brīnīties
2021.gads
"Viens Jūsu treniņtērps maksā tik, cik ģimenei ziemas apģērbs"; Gobzems saņem pārmetumus 12
2022.gads
Bens Afleks un Dženifera Lopesa varētu šķirties ģimeņu ķildu dēļ
2023.gads
Muļķīgas rīcības dēļ populāra dziedātāja koncertā nāvējošu traumu gūst seniore
2021.gads
"Vakcīna viena pati no šīs bedres neizvilks"; Latvijas mediķe akcentē būtisku pandēmijas problēmu 1
2022.gads
Velosipēdists satraumē sievietei kāju, atbalstītāju šādai rīcībai netrūkst. Kas notiek?!
2023.gads
"Es dzirdēju baumas." Ukraiņu dziedātāja Džamala atklāj savas lielākās bailes un raizes

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā

Dīvaini

“Pārvārīsies mazāk nekā sekundē." Kāpēc radīti spageti, kas plānāki par cilvēka matiem?
Apvienotās Karalistes ķīmiķu komanda ir radījusi pasaulē plānākos spageti, kas ir aptuveni 200 reižu plānāki par cilvēka matu, vēsta portāls europesays.com.
Romas pāvests izvairās apmeklēt atjaunoto Parīzes Dievmātes katedrāli
FOTO: No zooloģiskā dārza Lielbritānijā izmucis iemītnieks
VIDEO: Nakts laikā labības laukā tiek radīti nepiedienīgi zīmējumi
VIDEO. Vīrietis neizpratnē par skatu uz Dzelzceļa tilta

Svarīgākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
7:39
Viļņā Lietuvā šorīt no rīta notikusi aviokatastrofa, ziņo medijs CNN. Viļņas mērs Valds Benkunsks izsludinājis galvaspilsētā ārkārtējo situāciju.
Aviokatastrofa Viļņā: Publiskots audio ieraksts mirkli pirms katastrofas
13:15
Par pērnā gada traģisko avāriju Torņakalnā sirmgalvis sēdēs cietumā
16:42
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
11:42
Daugaviņš ielūdz uz savu pēdējo maču [papildināts]
19:16

Lasītākais

FOTO, VIDEO: Viļņā notikusi aviokatastrofa; agri no rīta avarējusi lidmašīna [papildināts 16.55]
Meklēšanā izsludinātais Dāvis atrasts miris; sākts kriminālprocess
Virs Lielbritānijas gaisa bāzēm pamanīti neidentificēti droni
VP rosina apsūdzēt vienu no zināmākajiem organizētās noziedzības līderiem Latvijā
"Sametina pāris rāmjus un pievāc no budžeta 41 000 eiro," cilvēki nikni par kārtējiem dārgajiem vides objektiem Rīgā
Latvija pietuvojusies kritiskai robežai: valsts parāds būtiski pārsniedz valsts gada budžetu