VESELĪBA: Skolotājs – savā ziņā riskanta profesija
5.lapa
Redzes problēmas
«Skolotāju acis var ciest gan no nevērīgas interaktīvo tāfeļu un multimediju projektoru izmantošanas, gan no vispārēja pārāk spilgta apgaismojuma mācību telpā,» stāsta M. Eglīte. «Spožā gaisma ir bīstama tīklenei, tādēļ jānovērš tās iespīdēšana acīs. Projektors jānovieto pie griestiem, maksimāli tuvu ekrānam; atrodoties pie tāfeles, jāpagriežas tā, lai gaisma spīdētu uz muguras, tāpat arī vēlams samazināt apgaismojuma intensitāti telpā.»
Darbā ar datoru jāievēro ieteikumi par pareizu darba vietas iekārtojumu, monitora augstumu, attālumu no acīm un sēdētāja pozu, nedrīkst arī aizmirst regulāri atpūtināt acis, palūkojoties tālumā, laiku pa laikam piecelties, izstaipīties, izstaigāties. Šie nosacījumi visiem ir labi zināmi, taču ne vienmēr sokas ar izpildīšanu.