Pētījums: Labākais sekss ir 46 gadu vecumā

© F64

Viskvalitatīvākais sekss ir nevis zaļā jaunībā, bet pēc 40, turklāt īpaša virsotne sasniedzama 46 gadu vecumā – tādu pārsteidzošu secinājumu izdarījusi tiešsaistes platforma Happify, ziņo Women’s Health.

Savu vērtējumu par šo dzīves aspektu aptaujā izteica piecdesmitgadnieki un sešdemitgadnieki. Puse no aptaujātajiem pāriem atzina, ka vislielāko baudījumu viņiem sagādājis sekss ar savu pašreizējo partneri, turklāt no gados vecākiem pāriem laimīgāki izrādījās tie, kuriem joprojām ir regulāra dzimumdzīve vienu reizi nedēļā. Autori atzīst, ka ar seksu var nodarboties jebkurā diennakts laikā, kad vien ir noskaņojums, bet vislielākās priekšrocības izbauda pāri, kuri to dara no rīta pēc pamošanās, jo tas kāpina endorfīnu - «laimes hormonu» līmeni, kas nodrošina labu garastāvokli un palīdz labi tikt galā ar dienā veicamajiem darbiem.

Veselība

Daudz kas var ietekmēt erekciju: slikta sirds veselība, smēķēšana un daži medikamenti ir vainīgi zem jostasvietas problēmām. Vēl viena nozīmīga garastāvokļa slepkava? Smagu ēdienu diēta. Pārtika, ko ēdat, cik daudz ēdat un cik bieži to ēdat, var traucēt jūsu enerģijas līmeni, asinsriti un hormonus — tie visi ir galvenie faktori seksuālās dzīves uzlabošanai.