Ātri un vienkārši pagatavojama gurķu sejas maska

© pixabay

Gurķis ir bagāts ar šķiedrvielām un satur daudz antioksidantu, kas aizsargā mūsu ķermeni no novecošanas. Dēļ tā īpašībām, gurķi bieži izmanto arī kosmētikas ražošanā. Izmēģini!

Sastāvdaļas

  • 1/4 gurķa
  • 2 tējkarotes biezpiena vai jogurta
  • 1 tējkaroe meduss
  • Citrons

Process

Nomizo un sagriez gurķi kubiņos. Gurķa mīkstumu sablenderē un sajauc ar jogurtu, līdz izveidojas viendabīga pasta.

Kadrs no video / YouTube

Kadrs no video / YouTube

Tad masai pievieno tējkaroti meduss.

Kadrs no video / YouTube

Visbeidzot masai pievieno pāris piles citrona sulas.

Kadrs no video / YouTube

Visas sastāvdaļas vienmērīgi jāsamaisa.

Kadrs no video / YouTube

Maska jāuzklāj uz sejas un jāpatur 15 minūtes. Tad tā jānomazgā ar siltu ūdeni.

Masku var izmantot eļļainai, bojātai un jutīgai ādai.

Veselība

Svētki un garākas brīvdienas veicinājušas uzņemt vairāk, smagāku un kalorijām bagātāku ēdienu nekā ierasts, bieži vien lietoti arī gāzētie dzērieni un alkohols, kas radījuši papildu slodzi organismam. No vienas puses, organisms ir gudrs un pats sāk atjaunoties, no otras puses, zinot dažus paņēmienus, šos procesus var paātrināt un atvieglot. Kā atgūties no svētku maratona un atpūtināt organismu, stāsta sertificētā farmaceite Laila Zālīte

Svarīgākais