Anete Ošleja / Autori

Tik tikko aizvadījām Valsts svētku nedēļu. Kas ir nākamie svētki? Protams, ka Ziemassvētki. Vieni no gada gaidītākajiem svētkiem, vismaz man. Bet, kad tiem sākt gatavoties? Tagad uzreiz, vai tomēr pagaidīt?

Šobrīd arvien aktuālāki kļūst dažādi karstie dzērieni. Šāda veida dzērieni var ne tikai patīkami sasildīt, bet arī palīdzēt stiprināt imunitāti. Šoreiz mēģināju pagatavot ar C vitamīnu bagātu karsto dzērienu, kas ir ne tikai ļoti veselīgs, bet arī gards!

Naktī uz svētdienu kārtējo reizi tika pagriezti pulksteņa rādītāji un iestājās ziemas laiks. Šoreiz tā bija visai patīkama laika maiņa, jo tagad varam itkā stundu ilgāk pagulēt. Tomēr tas ir ļoti maldīgi. 

Veikalā iespējams iegādās daudz un dažādus skaistumkopšanas produktus, kas sola palutināt tavu ādu. Viens no tiem ir ķermeņa skrubis. Tie ir pieejami ar dažādiem aromātiem, sastāvdaļām un iedarbības veidiem.

Katram gadalaikam piemīt savs šarms. Ticu, ka daudziem vismīļākais gadalaiks noteikti ir vasara. Tomēr, lai domas par aizgājušo vasaru neskumdinātu, nepieciešams katru gadalaiku pārvērst par savu mīļāko! 

Vasara ir visbezrūpīgākais gadalaiks, kāds vien var būt. Baudot karsto laiku, saulainās dienas un priekpilnos vasaras vakarus, malā tiek noliktas dažādas ierastās ikdienas lietas, tai skaitā arī ēšanas paradumi un domas par veselīgu dzīvesveidu.

Arvien biežāk nākas dzirdēt par tējas sēnes jeb kombučas veselīgajām īpašībām. Tā satur dažādus organismam vērtīgos vitamīnus un organiskās skābes. Bieži vien tas tiek dēvēts par īstu brīnumlīdzekli. Lai arī veikalā ir iespējams iegādāties dažāda veida kombučas, izlēmu to pagatavot pati, lai zinātu, kas tas vispār ir un, kā rodas!

Internetā ir iespējams atrast daž ne dažādas ierastu higiēnas produktu alternatīvas, kuras vari pagatavot pats. Man radās ideja, ka varētu izmēģināt pagatavot pati savu zobu pastu!

Tepat aiz loga tūlīt jau ir klāt rudens. Vasara ir aizvadīta, līdzīgi arī atvaļinājumu laiks. Tomēr, kā pēc šādām laiskām brīvdienām atkal atgūt spēkus un motivāciju strādāt? Tas visnotaļ ir grūti.

Sociālajā medijā "TikTok" arvien lielāku uzmanību izpelnās video, kur aktīvie medija lietotāji dalās ar kādu pavisam neparastu recepti - makaronu kraukšķiem jeb čipsiem.

Vai arī tavās mājās ir tā, ka atverot ledusskapi tajā var ieraudzīt kabaci? Man tā ir gandrīz visu laiku, kad Latvijā ir iestājies kabaču laiks. Sākotnēji tas ir visai patīkami, bet pēc laika, kad ir izmēģinātas visas ierastās receptes, kabacis sāk apnikt. Bet tas nenozīmē, ka ik pēc laika, iespējams, jau ledusskapī esošos kabaču papildinās kāds jauns, tāds pats dārzenis. Latvieši ir un būs kabaču audzētāji, kuri vienmēr izaudzēs par daudz un dalīsies ar tiem apkārt!

Pavisam vienkārši! Dod otro elpu apģērbam. Izveido vasarīgus svārkus no T-krekla vai kreklkleitas!

Ir sācies ogu laiks, kad dārzā ir iespējāms nobaudīt dažnedažādus gardumus. Pirms pāris gadiem atklāju gardu pīrāga recepti, kurā lieti noderēs dažādas ogas. Šī pīrāga variācijas var būt visai plašas.

Pagatavo mājas apstākļos gardo "slush ice" jeb ledus dzērienu. Tas ir pavisam vienkārši!

Balti apavi ir skaisti līdz brīdim, kad tie vairs nav tik balti. Visiem, kuriem kaut reizi ir bijušas baltas kediņas zina, ka tām ir nepieciešama īpaša kopšana, lai tās vienmēr izskatītos skaistas un jaunas. Tomēr saglabāt "tīro baltumu" nav viegli. Manuprāt, kediņas ir perfekti baltas līdz pirmajam brīdim, kad tās tiek uzvilktas.

Šī vasara īpaši lutina ar sauli un karstu laiku. Tādējādi daudzi steidz baudīt priekus saulē un iegūt zeltainu iedegumu. Svarīgi ir atcerēties par saules aizsargkrēmiem, tomēr nereti nākas arī apdedzināties. Izlasi un noskaidro, kuri 10 mājās esošie produkti var palīdzēt remdēt nepatīkamos saules apdegumus!

Pirmā pēcsvētku darba diena ir klāt. Man, kā vienmēr, pēc garām brīvdienām domas par strādāšanu nemaz nenāk pie sirds. Labāk vēl kādu dienu laiski atpūstos, vismaz vēl vienu dienu. Tomēr ir klāt jauns darba cēliens un ir nepieciešams sevi motivēt darbam.

Karstajās vasaras dienās tā vien prasās veldzēt slapēs ar kādu atsvaidzinošu un spirdzinošu dzērienu. Bet kādu labāk izvēlēties?

Pastāv dažādi veidi, kā dzīvot "zaļi" un dabai draudzīgi. Atkritumu šķirošana ir būtisks process, lai rūpētos par apkārtējo vidi. Svarīgi ir ne tikai šķirot plasmasas un stikla atkritumus, bet arī sadzīves organiskos atkritumus. Izveido savu komposta sistēmu mājās, kuru būs ne tikai viegli uztaisīt, bet arī uzglabāt un izmantot!

Arvien biežāk sociājos medijos var dzirdēt un redzēt, kā cilvēki mājās gatavo dažādus skaistumkopšanas un higiēnas produktus, kurus ierasti iegādājamies veikalos. Pastāv neskaitāmas "pareizās" receptes, tikai kā izvēlēties īsto?

Pirms pārtikas produktu iegādāšanās vai lietošanas mēs mēdzam pārbaudīt tā derīguma termiņu, lai pārliecinātos, ka ēdiens ir svaigs un labs. Tomēr ir neskaitāmas mājsaimniecības un skaistumkopšanas lietas, kurām arī ir derīguma termiņš, taču par tām neaizdomājamies. Lietojot preces, kurām ir beidzies derīguma termiņš, tās var negatīvi ietekmēt gan veselību, gan apkārtējo vidi. Izlasi un noskaidro, kurām deviņām precēm ir jāpievērš lielāka uzmanība!

Lai siltajā laikā izvairītos no organisma dehidrācijas, nepieciešams dienas laikā uzņemt daudz šķirduma. Citronūdens būs ne tikai garšīgs slāpju veldzētājs, bet sniegs organismam arī daudz laba. Dietalogi ir apkopojuši sešus iemeslus, kāpēc ikdienā ikvienam vajadzētu dzert citronūdeni!