Pasta ar kotletēm tomātu mērcē - ģimene būs sajūsmā

© Foto: depositphotos.com

Ātri, garšīgi un ar minimālām sastāvdaļām. Pasta ar kotletēm tomātu mērcē ir vienkāršs un garšīgs ēdiens, kas lieliski piemērots gan ģimenes pusdienām, gan vakariņām draugu lokā. Tajā apvienoti gardi gaļas gabaliņi un smalka tomātu mērce, kas ēdienam piešķirs īpašu garšu.

SASTĀVDAĻAS

500 g maltā gaļa (var izmantot liellopu gaļu, cūkgaļu vai maltās gaļas maisījumu)

sīpols

2 -3 daiviņas ķiploku

ola

sāls, pipari pēc garšas

500 g tomātu mērces

500 g pasta (pēc izvēles)

augu eļļa cepšanai

Foto: pixabay.com

PAGATAVOŠANA

1.Sīpolu un ķiplokus nomizo un smalki sakapā. Cep sīpolu uz pannas līdz zeltaini brūni, tad pievieno ķiplokus un vēl 1-2 minūtes sautē.

2.Sagatavotajam sīpolam un ķiplokam pievieno malto gaļu, olu, sāli, piparus un sajauc visas sastāvdaļas līdz viendabīgai masai. No iegūtās masas veido kotletes.

3.Apcep kotletes uz pannas no abām pusēm līdz zeltaini brūnas.

4.Pannā pievieno tomātu mērci un iemaisa kotletēs. Vāra visu kopā uz vidējas uguns, līdz mērce uzvārās.

5.Vāra pastu saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Parasti tās gatavo apmēram 10-15 minūtes verdošā sālītā ūdenī.

6.Kad pasta ir gatava, notecina lieko ūdeni.

7.Sajauc pastu ar kotletēm tomātu mērcē un visu kopā sautē uz mazas uguns vēl 5-7 minūtes.

8.Pasniedz pastu ar kotletēm tomātu mērcē karstu, pēc vēlēšanās pārkaisot ar zaļumiem.

Dzīvesstils

Nacionālās kafijas asociācijas 2023. gadā veiktais pētījums atklāja, ka 63% amerikāņu katru dienu dzer kafiju - tas ir vairāk nekā jebkurš cits dzēriens, izņemot ūdeni. Tajā pašā gadā kafija apsteidza tēju arī Apvienotajā Karalistē - saskaņā ar Britu Kafijas asociācijas datiem Apvienotā Karaliste patērē apmēram 98 miljonus tasīšu kafijas dienā. Aktuāls ir jautājums - cik daudz kafijas krūzīšu dienā ir par daudz? Atbildi meklē “The Guardian”.

Svarīgākais